#Καρδιά

Μπορεί οι πρωινές διατροφικές συνήθειες να μην είναι καθοριστικός παράγοντας για απώλεια βάρους αλλά αποδεικνύεται καθοριστικός για την πρόληψη εγκεφαλικού επεισοδίου. «Η καθημερινή κατανάλωση πρωινού γεύματος μπορεί να είναι ωφέλιμη για την πρόληψη των εγκεφαλικών επεισοδίων», σημειώνουν οι επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Οσάκα, διευκρινίζοντας ότι η παράλειψή του  αυξάνει τον κίνδυνο αιμορραγικού εγκεφαλικού επειδή ευνοεί την ανάπτυξη υπέρτασης, η οποία αποτελεί έναν από τους κύριους παράγοντες κινδύνου γι’ αυτό. Η μελέτη  που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση «Stroke», της Αμερικανικής Εταιρείας Καρδιάς (AHA)  καταλήγει ότι δεν πρέπει να αμελούμε να τρώμε έστω και λίγο το πρωί για να λειτουργε

Μη χάνετε χρόνο κάντε την παραγγελία σας! Μπορείτε να την παραλάβετε από το κατάστημα ή με ένα τηλέφωνο στο 2294023409 να τα φέρουμε στην πόρτα σας! Καλό Σαββατοκύριακο σε όλους από την Καλή Καρδιά του Νικόλα. Η Καλή Καρδιά στη Ραφήνα ως γνωστόν έχει ξεκινήσει να προσφέρει και μαγειρευτά φαγητά με φρέσκα αγνά υλικά κάθε […]

Σύμφωνα με τον Αμερικανικό Οργανισμό για την Καρδιά, η υπέρταση The post Αρτηριακή πίεση: Οι ιδανικές τιμές της πίεσης ανά ηλικία- Πίνακας appeared first on Newsitamea.gr.

Κιλκίς 66 Β, ΠάτραΣάββατο, 21 Νοέ 2020 18:005 WAYS TO STAY HEALTHY EVERY WINTER Στο εργαστήριο αυτό θα μάθουμε 5 τρόπους που θα μας βοηθήσουν να δυναμώσουμε την ζωτική ενέργεια του σώματος, για ένα πανίσχυρο ανοσοποιητικό σύστημα .θα μάθουμε γιατί ο χειμώνας είναι η σημαντικότερη εποχή στην διατήρηση της υγείας και γιατί πληθώρα ασθενειών ξεκινά από λάθη που κάνουμε την εποχή του χειμώναθα αναλύσουμε το πως μπορούμε να προλαμβάνουμε άλλα και αντιμετωπίζουμε τις πιο συνηθισμένες ασθένειες του χειμώνα με τροφές ,βότανα ,ομοιοπαθητικά φάρμακα και βεντούζε...

Όπως είναι ήδη ευρέως γνωστό, οι γιατροί χρησιμοποιούν τον όρο βραδυκαρδία προκειμένου να περιγράψουν τον επιβραδυμένο καρδιακό παλμό. ​Σε γενικές γραμμές, η βραδυκαρδία, διαπιστώνεται όταν οι παλμοί ενός ενήλικα ανά λεπτό (BPM) δεν ξεπερνούν τους 60, όμως το μέτρο προσαρμόζεται ανάλογα με την ηλικία και τη φυσική κατάσταση του ατόμου. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση για την Καρδιά (AHA), οι ενήλικες που παραμένουν σε καλή φυσική κατάσταση μπορεί να μην ξεπερνούν τους 60 παλμούς ανά λεπτό σε κατάσταση ηρεμίας, όμως στην περίπτωση αυτή δεν παρατηρούνται επιπλοκές. ​Επίσης, οι παλμοί μπορεί να είναι πολύ χαμηλοί όταν κοιμόμαστε. Οι ηλικιωμένοι είναι πιο επιρρεπείς σε προβλήματα που σχετίζονται με

Η “Καλή Καρδιά” στη Ραφήνα από σήμερα είναι και στην πλατφόρμα του efood. Μπορείτε εύκολα πλέον να κάνετε την παραγγελία σας, να υπολογίσετε πόσο και πως θα πληρώσετε και σε λίγα λεπτά να σας τα φέρουν στο σπίτι ή στη δουλειά σας. Ως γνωστόν η “Καλή Καρδιά” έχει διευρύνει το μενού της και με μαγειρευτά […]

Το 1908 η Ελλάδα για άλλη μια φορά είναι ταπεινωμένη. Μετά την πτώχευση του Τρικούπη και τις ήττες, οι δανειστές ελέγχουν την πολιτική και οικονομική ζωή της χώρας. Ίντριγκες, ψέμματα, φόροι και χαράτσια. Ο λαός πεινάει. Δεν υπάρχει καμία αισιοδοξία και ο Κωστής Παλαμάς γράφει το ποίημα «Γύριζε».  Με ποιητική ακρίβεια, μιλά ευθέως για «την πόρνη Ρωμιοσύνη, τον περίγελο των Ευρωπαίων, τους στέρφους μανταρίνους και το ρωμιό που ξανάσκυψε να γίνει σκλάβος». 110 χρόνια μετά ο ποιητής είναι πιο επίκαιρος από ποτέ. Κρίμα που δε διαβάσαμε τους στίχους του όταν έπρεπε.  «Γύριζε, μή σταθής ποτέ, ρίξε μας πέτρα μαύρη, ο ψεύτης είδωλο είναι εδώ, το προσκυνά η πλεμπάγια, η Αλήθεια τόπο να σταθή μια σπιθαμή

Τα μαγειρευτά της εβδομάδας μας! Με ένα τηλέφωνο μπορείτε να τα παραλάβετε από το κατάστημα ή να τα φέρουμε στην πόρτα σας! Σας είχαμε ενημερώσει πως από την Πέμπτη μέχρι και την Κυριακή κάθε εβδομάδα η “Καλή Καρδιά” του Νικόλα εκτός από τα συνηθισμένα πιάτα, έχει και μαγειρευτά φαγητά. Μπορείτε να δείτε το καθημερινό μενού […]

Με κεντρικό σύνθημα “Όλοι οι πολίτες του κόσμου μπορούν να σώσουν μία ζωή” οι εθελοντές πολιτικής προστασίας Θέρμης τιμούν την Ευρωπαϊκή Ημέρα Επανεκκίνησης Καρδιάς, που καθιερώθηκε με διακήρυξη του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου το 2012 και λαμβάνει χώρα στις 16 Οκτωβρίου κάθε χρόνο. Στόχος είναι η αύξηση του ποσοστού των ασθενών οι οποίοι επιβιώνουν από καρδιακή ανακοπή […]

ΥΓΕΙΑ  Η διατροφή ευθύνεται αρκετά για την καλή ή κακή υγεία μας. Ειδικά σε ο,τι αφορά την ομαλή λειτουργία της καρδιάς, καλό είναι να αποφεύγονται κάποιες συγκεκριμένες τροφές, διότι έχει αποδειχτεί από πολλές και έρευνες ότι μπορεί να τη βλάψουν. Οι διατροφολόγοι, συνιστούν πάντα να δίνετε προτεραιότητα σε ολόκληρα τρόφιμα , φρέσκα φρούτα και λαχανικά. Τι γίνεται όμως με πίτσα, τηγανητές πατάτες και καραμέλες; Έχουν συστατικά όπως τρανς λιπαρά, εκλεπτυσμένους κόκκους και ζάχαρη, συστατικά που αυξάνουν τον κίνδυνο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και άλλων προβλημάτων. Δείτε παρακάτω τι χρειάζεται να αποφεύγετε σύμφωνα με το portraits.gr: Επεξεργασμένα κρέατα και αλλαντικά Τα μεταποιημένα κρέατα, συμ

Η τελευταία χρονιά λειτουργίας της τηλεθέρμανσης της Πτολεμαΐδας από τον ΑΗΣ Καρδιάς ξεκινάει την Πέμπτη 15 Οκτωβρίου, με τη Δημοτική Επιχείρηση Τηλεθέρμανσης Πτολεμαΐδας να είναι καθ’ όλα έτοιμοι για να ξεκινήσει η παροχή θερμικής ενέργειας, η οποία άλλωστε θα γίνει σταδιακά σε όλα τα νοικοκυριά. Ο πρόεδρος της ΔΕΤΗΠ Δημήτρης Καρακασίδης μιλώντας στον «Π», τόνισε ... The post Καθ’ όλα έτοιμη η ΔΕΤΗΠ για την σταδιακή έναρξη της τηλεθέρμανσης από την Πέμπτη – Περί τις 80 οικοδομές με απλήρωτες οφειλές εκτός συστήματος appeared first on e-ptolemeos.gr.

Μόλις βγήκαν τα μαγειρευτά του Νικόλα και μοσχοβολάνε. Η “Καλή Καρδιά” ετοίμασε για εσάς σήμερα Παρασκευή: Φάβα, παστίτσιο, ρολό κιμά και γέμιση αυγό στον φούρνο με πατάτες, ρεβίθια στο φούρνο με πολύχρωμες πιπεριές και χορτόπιτα. Όπως σας έχουμε ενημερώσει κάθε μέρα ο Νικόλας θα έχει διαφορετικό μενού για το οποίο μπορείτε να ενημερωνόσαστε από την […]

Από ένα κρούσμα κορωνοϊού, έχει καταγραφεί, σύμφωνα με τις μέχρι τώρα πληροφορίες, στους ΑΗΣ Καρδιάς και ΑΗΣ Αγίου Δημητρίου. Ειδικότερα, στον ΑΗΣ Αγίου Δημητρίου εντοπίστηκε κρούσμα σε εργολαβικό εργαζόμενο, που από την Παρασκευή απουσίαζε με συμπτώματα, εντοπίστηκε θετικός στον κορωνοϊό και πλέον δόθηκαν οδηγίες σε όλο το προσωπικό ώστε άπαντες να υποβληθούν σε τεστ, ενώ ... The post Ένα κρούσμα κορωνοϊού στον ΑΗΣ Αγίου Δημητρίου και ένα στον ΑΗΣ Καρδιάς appeared first on e-ptolemeos.gr.

Αναβάλλεται η εκδήλωση εθελοντικής αιμοδοσίας που είχε προγραμματίσει η Τράπεζα Αίματος του Σωματείου στο χώρο του ΑΗΣ Καρδιάς, την Πέμπτη 8 Οκτωβρίου 2020. Η νέα ημερομηνία θα γίνει γνωστή με νεότερη ανακοίνωση. Ευχαριστούμε όλους τους συναδέλφους που στηρίζουν διαχρονικά, την προσπάθεια του Σωματείου και τους παροτρύνουμε να δίνουν αίμα όταν και όπου μπορούν. Οι ανάγκες ... The post ΣΠΑΡΤΑΚΟΣ: Αναβολή της εθελοντικής αιμοδοσίας στον ΑΗΣ Καρδιάς στις 8 Οκτωβρίου appeared first on e-ptolemeos.gr.

Η “Καλή Καρδιά” στη Ραφήνα διευρύνει το μενού της με μαγειρευτά φαγητά, πάντα με την… σφραγίδα του Νικόλα και της εκλεκτής κουζίνας του, που μέχρι σήμερα παίρνει άριστα σε όλα τα φαγητά. Από αύριο 8 Οκτωβρίου κάθε Πέμπτη και Παρασκευή μεσημέρι θα είναι ανοιχτά με τα γνωστά πιάτα του καταλόγου αλλά και με μαγειρευτά (new […]

«Τίποτα δεν αξίζει περισσότερο από την υγεία & την ανθρώπινη ζωή». Με το μήνυμα αυτό να αποτελεί τον «πρωταγωνιστή» της συνάντησης, μέλη της τράπεζας αίματος του Σωματείου ΣΠΑΡΤΑΚΟΣ ενημέρωσαν τους νέους συναδέλφους (8μηνης σύμβασης) στον ΑΗΣ Καρδιάς για την αξία, την ουσία και τα οφέλη της εθελοντικής προσφοράς αίματος. Ξεκινώντας από τις αυξημένες ανάγκες σε ... The post ΣΠΑΡΤΑΚΟΣ: Ενημέρωση στον ΑΗΣ Καρδιάς για την αξία της εθελοντικής αιμοδοσίας appeared first on e-ptolemeos.gr.

Η Παγκόσμια αυτή Ημέρα, καθιερώθηκε το 1999 και στόχο έχει την ευαισθητοποίηση του κοινού.

Ποιοι ασθενείς με καρδιολογικές παθήσεις ανήκουν στις ευπαθείς ομάδες σε περίπτωση μόλυνσης  με Covid-19; 1. Καρδιακή Ανεπάρκεια (Ισχαιμικής ή μη αιτιολογίας) 2. Στεφανιαία Νόσο (Πρόσφατο Οξύ Στεφανιαίο Σύνδρομο ή επέμβαση επαναγγείωσης (αγγειοπλαστική-stent ή αορτοστεφανιαία παράκαμψη) τους τελευταίους 12 μήνες 3. Πνευμονική Υπέρταση 4. Συγγενείς Καρδιοπάθειες μετά από χειρουργική διόρθωση με σημαντική υπολειπόμενη βλάβη ή μη ... The post Παγκόσμια Μέρα Καρδιάς 29 Σεπτεμβρίου: Τι πρέπει να γνωρίζουν οι Καρδιοπαθείς & οι ευπαθείς ομάδες για την COVID-19 appeared first on e-ptolemeos.gr.

Σήμερα 29 Σεπτεμβρίου είναι η Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς Σύμφωνα με την Ελληνική Στατιστική Αρχή, οι καρδιαγγειακές παθήσεις είναι ο πιο συχνή αιτία θανάτων στην Ελλάδα αφού το ποσοστό που αντιστοιχεί σε αυτή την κατηγορία αγγίζει το 30% του συνολικού πληθυσμού. Οι βασικοί αιτιολογικοί παράγοντες είναι διορθωτέοι και μη. Οι διορθωτέοι σχετίζονται με την αρτηριακή πίεση, την παχυσαρκία, το άγχος, την κατάθλιψη και τις διατροφικές συνήθειες. Παρακάτω παραθέτουμε μερικές τροφές που είναι πλούσιες σε αντιοξειδωτικά, φυτικές ίνες και άλλα πολύτιμα διατροφικά στοιχεία για την καρδιά και κατ’ επέκταση και τον οργανισμό μας στο σύνολό του. Τροφές με Ω3 λιπαρά οξέα Τα Ω3 είναι πολύ βασικά για τη φυσιολογική

Στο πλαίσιο εορτασμού της Παγκόσμιας Μέρας Καρδιάς που είναι στις 29 Σεπτεμβρίου 2020, η Περιφέρεια Δυτικής Ελλάδας σε συνεργασία με το «Ίδρυμα Λήδας, Νανάς και Σπύρου Δούκα» διοργανώνουν μία ψηφιακή Ημερίδα με τίτλο «Φροντίζω την Καρδιά μου» που θα μεταδοθεί μέσω του www.