Γιατί δεν πρέπει να μασάτε τσίχλα με άδειο στομάχι
09:30 - 21/10/2021
Το μάσημα της τσίχλας, όσο κι αν σας ανακουφίζει από την πείνα όταν θέλετε κάτι να φάτε αλλά δεν έχετε ούτε ένα σνακ εύκαιρο, δεν πρέπει να επιλέγεται όταν το στομάχι είναι άδειο, όπως συμβαίνει και με την κατανάλωση κι άλλων τροφών. Σύμφωνα με το WebMD, η τσίχλα έχει ορισμένα οφέλη για την υγεία. Η αυξημένη παραγωγή σάλιου που λαμβάνει χώρα κατά τη μάσηση τσίχλας μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από τη δυσφορία της παλινδρόμησης οξέος. Επιπλέον, η τσίχλα έχει αποδειχθεί ότι βοηθά στη μείωση της ναυτίας, ενισχύει τη μνήμη, ακόμη και καταπολεμά την κούραση. Ορισμένες έρευνες δείχνουν, επίσης, ότι το μάσημα τσίχλας μπορεί να βοηθήσει να περιοριστεί η επιθυμία για σνακ. Μια μελέτη του 2009
Διαβάστε Περισσότερα στο Newsbeast.gr
