Τα τέσσερα ροφήματα και ποτά που πρέπει να κόψετε για να μην ανεβαίνει η χοληστερόλη: Τι λέει διαιτολόγος

10:06 - 20/01/2022

Η υψηλή χοληστερόλη είναι ένα κοινό, αλλά σοβαρό, πρόβλημα, ειδικά όσο μεγαλώνετε. The post Τα τέσσερα ροφήματα και ποτά που πρέπει να κόψετε για να μην ανεβαίνει η χοληστερόλη: Τι λέει διαιτολόγος appeared first on Iatropedia.

Διαβάστε Περισσότερα στο iatropedia.gr
ΣΧΕΤΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ ΑΠΟ ΑΛΛΕΣ ΠΗΓΕΣ

Χοληστερόλη: Τα τέσσερα ροφήματα και ποτά που πρέπει να κόψετε για να μην ανεβαίνει

Η υψηλή χοληστερόλη είναι ένα κοινό, αλλά σοβαρό, πρόβλημα, ειδικά όσο μεγαλώνετε. Μάλιστα, συνιστάται οι ενήλικες μεταξύ 45-65 ετών να κάνουν προληπτικές εξετάσεις για χοληστερόλη κάθε ένα ή δύο χρόνια και στη συνέχεια μία φορά το χρόνο τουλάχιστον μετά τα 65. Εάν η υψηλή χοληστερόλη δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να οδηγήσει σε φραγμένες αρτηρίες και καρδιακές παθήσεις. Ευτυχώς, υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για τη διατήρηση υγιών επιπέδων χοληστερόλης, όπως η τακτική άσκηση και η υγιεινή διατροφή. Η τελευταία, εκτός από τις τροφές, περιλαμβάνει και τα ποτά. Είναι κάτι που πολλοί υποτιμούν. Ποια ροφήματα και ποτά να αποφεύγετε για να μην ανεβαίνει η χοληστερόλη Αλκοόλ Εάν είστε άτομο με

Διαβάστε το στο pronews.gr
Για οποιαδήποτε επικοινωνία παρακαλούμε στείλτε στο info@taxidromos.gr
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΘΕΜΑΤΑ ΑΠΟ iatropedia.gr

Ανοίγετε το ψυγείο, ενώ έχετε μόλις φάει; Μπορεί να μην φταίει η όρεξή σας…

Αγωγή κατά Facebook, Instagram και άλλων social media από σχολικά συμβούλια στον Καναδά: Καταστρέφουν τους μαθητές!

Έμβολια COVID: Τι δείχνει η μεγαλύτερη μέχρι τώρα ανάλυση για τις ανεπιθύμητες ενέργειές τους

ΕΟΔΥ: Σημαντική μείωση στις εισαγωγές, μόλις 1 διασωλήνωση λόγω Covid, αύξηση στα κρούσματα Σοβαρής Οξείας Λοίμωξης Αναπνευστικού

Πειραματικό φάρμακο αδυνατίσματος περιορίζει την απώλεια μυικής μάζας

Ιλαρά: Άρχισαν οι μαζικοί εμβολιασμοί των παιδιών που ζουν στους οικισμούς Ρομά