Ύπνος: Δέκα τροφές που πρέπει να αποφεύγεις πριν κοιμηθείς

09:34 - 13/08/2022

Κι όμως από τα βασικά συστατικά του ξεκούραστου ύπνου είναι το ισορροπημένο σάκχαρο στο αίμα.

Διαβάστε Περισσότερα στο in.gr
ΣΧΕΤΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ ΑΠΟ ΑΛΛΕΣ ΠΗΓΕΣ

Υδατάνθρακες: Οι 12 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε

Οι υδατάνθρακες ανήκουν στην κατηγορία των μακροθρεπτικών συστατικών, μαζί με τις πρωτεΐνες και τα λιπαρά, δηλαδή αποτελούν συστατικά που χρειάζεστε καθημερινά σε μεγάλη ποσότητα. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι πρέπει να καταναλώνετε άκριτα όποια τροφή με υδατάνθρακες βρεθεί στο διάβα σας, αφού δεν είναι όλα τα είδη τους εξίσου υγιεινά, θρεπτικά και χρήσιμα για τον […] Υδατάνθρακες: Οι 12 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε - olympia

Διαβάστε το στο olympia.gr

5 τρόφιμα και ποτά που πρέπει να αποφεύγετε πριν κοιμηθείτε

Τα ποτά και τα φαγητά που δεν πρέπει να καταναλώνεις πριν κοιμηθείς.

Διαβάστε το στο neolaia.gr
Για οποιαδήποτε επικοινωνία παρακαλούμε στείλτε στο info@taxidromos.gr
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΘΕΜΑΤΑ ΑΠΟ in.gr

ΗΠΑ: Μετά τον κορονοϊό… YOLO – : Η αποταμίευση πέθανε ζήτω η… ντόλτσε βίτα

Ν. Φαραντούρης: Αδιάβαστος και σε πανικό ο πρωθυπουργός

Σεισμός: Μικροζημιές στο καστρομονάστηρο στα Στροφάδια από την ισχυρή δόνηση

Αλλαγή ώρας – Ξημερώματα Κυριακής πάμε μία ώρα μπροστά

Βίκυ Κουλιανού: Ο ρόλος της Κατερίνας Λέχου στο «Είσαι το ταίρι μου» είχε γραφτεί για μένα

Γεράσιμος Σιάσος: Πώς μπορεί να αντιστραφεί το brain drain