#Push

Η καθημερινή ρουτίνα του "titan noir" που προπονείται ενώ εκτελεί freestyle push-ups σε έναν δρόμο. Δύσκολες ασκήσεις...

Με πρωτοβουλία της Εθελοντικής Ομάδας Διδυμοτείχου «αποΔΙΔω», εθελοντές καθάρισαν, περιποιήθηκαν και ομόρφυναν το Πάρκο «Πευκάκια» και την παιδική χαρά απέναντι από το Δασαρχείο Διδυμοτείχου. Σε ανακοίνωσή της η εθελοντική ομάδα Διδυμοτείχου «αποΔΙΔω» αναφέρει: Το Σάββατο 4 Ιουλίου ήταν μια ημέρα συνεργασίας.Το αποτέλεσμα μάς έδειξε ότι: «Όταν συνεργάζομαι αποΔΙΔω!».Το ωραίο κλίμα δημιούργησε καλή διάθεση… η καλή διάθεση οδήγησε στην πρωτοβουλία… η πρωτοβουλία έγινε συμμετοχή… και η συμμετοχή ξύπνησε την αστική συνείδηση!Μικροί, μεγάλοι σκορπίστηκαν σε κάθε γωνιά της παιδικής χαράς!Σηκώσανε μανίκια, έπιασαν τα πινέλα και τα εργαλεία!«ΠΑΡΚΟ θα γίνει…» είχαμε πει.Αλλά συνέβη κάτι διαφορετικό… ε

του Δημήτρη Μερκούρη Ποια είναι τα χαρακτηριστικά τα οποία έχει απωλέσει η Αλεξανδρούπολη; Τι μνημονεύεται και τι αποσιωπάται, από ποιους και για ποιους λόγους στην πόλη της Αλεξανδρούπολης; Πώς το παρελθόν δομείται, αναδομείται και κοινοποιείται στην πόλη; Γιατί η τοπική και κεντρική εξουσία αξιώνει τη συνολική αναπαράσταση/εκπροσώπηση της μνήμης της πόλης, επιλέγοντας μνημονικές εκδηλώσεις και συγκεκριμένους χώρους στο αστικό τοπίο, αλλά αποκλείει ή αποσιωπά τις μνήμες περιθωριοποιημένων ή καταπιεσμένων ατόμων και ομάδων; Για όσους από τους αναγνώστες δεν βαριούνται να διαβάζουν θα έχουν την δυνατότητα να έρθουν σε επαφή με την ιστορία της πόλης μέσα από μια διαφορετική ερευνητική οπτική. Αυ

Η Εθελοντική ομάδα Διδυμοτείχου «αποΔΙΔω» προσκαλεί τους πολίτες, το Σάββατο 4 Ιουλίου στη δράση «ΠΑΡΚΟ θα γίνει!» στο Πάρκο «Πευκάκια» απέναντι από το Δασαρχείο Διδυμοτείχου. Παίρνουμε τα κουβαδάκια μας, πιάνουμε τα φτυαράκια μας και φτιάχνουμε το Πάρκο! Από τις 11:00 π.μ. με μουσική, αναψυκτικά και κοκτέιλ διασκεδάζουμε αναβαθμίζοντας με μπογιά και άμμο το Πάρκο, βάζοντας ο καθένας μας την δική του πινελιά!Το Σάββατο, σας περιμένουμε! Γονείς και παιδιά! Μικροί και μεγάλοι!Από τις 11:00 μέχρι… να γίνει Πάρκο!(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Τι να πρωτοσχολιάσει κανείς; - Το Δελτίο Τύπου του Υφυπουργού Στέλιου Πέτσα με το οποίο ανακοινώθηκε ότι ο μόνος μεθοριακός σταθμός που είναι ανοιχτός με τη Βουλγαρία είναι ο Προμαχώνας; - Το γεγονός ότι το δελτίο τύπου δεν συνοδεύτηκε με ανάλογες εντολές προς τις αστυνομικές αρχές προκειμένου να κλείσουν τους μεθοριακούς σταθμούς Εξοχής, Αγίου Κωνσταντίνου, Νυμφαίας (ο δεύτερος μεγαλύτερος σε χερσαίες αφίξεις σταθμός της χώρας), Κυπρίνου και Ορμενίου με αποτέλεσμα η κυκλοφορία μέχρι και αυτή την ώρα να είναι ελεύθερη;- Το γεγονός ότι το δελτίο τύπου του Κου Υφυπουργού έγινε ήδη πρώτη είδηση στη Βουλγαρία και τη Ρουμανία με αποτέλεσμα οι αφίξεις από τις δύο χώρες να μειωθούν κατά 80% και οι ακυρ

Πώς θα αντιμετωπίσεις τα «ενοχλητικά μπρατσάκια» χωρίς να κάνεις τα κλασσικά push ups

Στο Διδυμότειχο θα παρευρεθεί το Σαββατοκύριακο 4 και 5 Ιουλίου η Εθελοντική Δράση Κτηνιάτρων Ελλάδος (Ε.Δ.Κ.Ε.), όπου σε συνεργασία με τον Δήμο Διδυμοτείχου θα παρέχουν κτηνιατρική φροντίδα στα αδέσποτα ζώα του Δήμου. Τα μέλη της Ε.Δ.Κ.Ε., με την υποστήριξη του Δήμου θα παρέχουν κτηνιατρική βοήθεια σε αδέσποτα ή άγρια ζώα που έχουν ανάγκη περίθαλψης, ενώ θα πραγματοποιήσουν εξετάσεις, εμβολιασμούς και στειρώσεις σε αδέσποτα του Δήμου Διδυμοτείχου. Η Εθελοντική Δράση Κτηνιάτρων Ελλάδος είναι ένα ανεξάρτητο, μη κερδοσκοπικό σωματείο, το οποίο ίδρυσε μια ομάδα φιλόζωων Ελλήνων κτηνιάτρων, έχοντας ευαισθητοποιηθεί από την κατάσταση που επικρατεί στην Ελλάδα. Σκοπός της ομάδας αποτελεί η άμεση συνει

Άλλη μια φορά, η Δημοτική αρχή του κ. Ζαμπούκη, αθέτησε όσα συμφωνήθηκαν από τις δημοτικές παρατάξεις που συμμετείχαν στην επιτροπή για την Δημοτική Αστική Συγκοινωνία. Συγκεκριμένα: 1) Να επαναλειτουργήσει από την 1η Ιουλίου και για 25 εργάσιμες ημέρες, που υπολείπονται από την υφιστάμενη σύμβαση με την εταιρεία Αστικό ΚΤΕΛ Α.Ε., την δωρεάν γραμμή από το χώρο στάθμευσης του γηπέδου "Φώτης Κοσμάς", προς το Κέντρο της Αλεξανδρούπολης. 2) Να συγκαλέσει άμεσα έκτακτο Δημοτικό Συμβούλιο, με μόνο δύο θέματα: την έγκριση της μελέτης για την Δημοτική Αστική Συγκοινωνία και τον καθορισμό ή όχι εισιτηρίου για τους Δημότες, ώστε να προχωρήσουν το συντομότερο δυνατό οι περαιτέρω ενέργειες.Δυστυχώς, δεν υλο

Σε μια βρόμικη «καταγγελία» προχώρησε η τουρκικών συμφερόντων νορβηγική ΜΚΟ Aegean Boat Report ότι δήθεν η Ελλάδα έκανε «push back σε τριανταπέντε πρόσφυγες και έπνιξε τέσσερις από αυτούς» στα ανοιχτά της Λέσβου.   BREAKING: Alleged pushback believed to have killed 4 ppl outside #Lesvos! A boat carrying 39 ppl was reported in distress west of #Turkey. TCG picked up 35 people in the sea, 4 people are missing & believed to be drowned. Rescue operations ongoing. More: https://t.co/u0porqpboW — Aegean Boat Report (@ABoatReport) June 29, 2020   Μάλιστα αναφέρει πως τους 35 «πρόσφυγες» τους μάζεψε η «φιλάνθρωπη» τουρκική Ακτοφυλακή η οποία και τους προωθεί να μπουν στα ελληνικά χωρικά ύδατα. Πρόκε

Ο Δήμος Ορεστιάδας ανήρτησε στην ιστοσελίδα του (www.orestiada.gr) προς Δημόσια Διαβούλευση τον νέο κανονισμό καθαριότητας του Δήμου. Ο Δήμος με αυτό τον τρόπο αποκτά ένα νέο κανονιστικό πλαίσιο σε ότι αφορά τη διαχείριση των απορριμμάτων ακολουθώντας τις επιταγές της σχετικής νομοθεσίας. Η καθαριότητα της πόλης και η προστασία του περιβάλλοντος είναι κοινωνικά αγαθά και επιτυγχάνονται με την συνεχή συνεργασία μεταξύ των κατοίκων και του Δήμου και διέπονται από διατάξεις, υποχρεώσεις και δικαιώματα. Μέσω της εφαρμογής του κανονισμού επιδιώκεται η τήρηση της καθαριότητας της πόλης και η διασφάλιση της Δημόσιας Υγείας, η προστασία του φυσικού περιβάλλοντος και η αναβάθμιση της ποιότητας ζωής των κ

Η Ιερά Μητρόπολη Αλεξανδρουπόλεως ανακοινώνει ότι σε συνεργασία με τον Φιλανθρωπικό Οργανισμό «ΑΠΟΣΤΟΛΗ» της Ιεράς Αρχιεπισκοπής Αθηνών και τα Supermarkets «ΜΑΣΟΥΤΗΣ» διένειμαν, για δεύτερη φορά μέσα στο μήνα Ιούνιο, δέματα με τρόφιμα σε 100 άπορες οικογένειες της Αλεξανδρούπολης. Ο Σεβασμιώτατος Μητροπολίτης Αλεξανδρουπόλεως κ. Άνθιμος εξέφρασε για μία ακόμη φορά την ευγνωμοσύνη του προς τον Μακαριώτατο Αρχιεπίσκοπο κ. Ιερώνυμο, καθώς η βοήθεια και η συνδρομή της ΜΚΟ ΑΠΟΣΤΟΛΗΣ και της εταιρίας ΜΑΣΟΥΤΗΣ είναι τεράστιας σημασίας για την ακριτική περιοχή του Έβρου και το έργο που επιτελεί η Μητρόπολη Αλεξανδρουπόλεως.(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Θέλουμε να ενημερώσουμε τους συμπολίτες μας ότι ο Δήμος Αλεξανδρούπολης εκπροσωπείται, στην Κεντρική Ένωση Δήμων Ελλάδας (ΚΕΔΕ), από δύο έμπειρους και καταξιωμένους αυτοδιοικητικά Δημοτικούς Συμβούλους της παράταξής μας "Πόλη & Πολίτες - Βαγγέλης Λαμπάκης". Συγκεκριμένα, επιβραβεύοντας την μέχρι σήμερα πορεία τους σε αντίστοιχους τομείς, με ομόφωνες αποφάσεις του Διοικητικού Συμβουλίου της ΚΕΔΕ, ορίστηκαν: ο κ. Φαλέκας Γιάννης, στην Επιτροπή Ενέργειας, Περιβάλλοντος και Διαχείρισης Απορριμμάτων της ΚΕΔΕ και ο κ. Γκότσης Νίκος, στην Επιτροπή Πολιτικής Προστασίας της ΚΕΔΕ. Οι επιλογές αυτές τιμούν τον Δήμο Αλεξανδρούπολης και ιδιαίτερα την Παράταξή μας που, με επικεφαλής τον Βαγγέλη Λαμπάκη, υ

Έτσι θα γυμνάσεις πιο εύκολα τα μπρατσάκια σου

Σημαντική πρωτοβουλία αναλαμβάνει το Οικονομικό Επιμελητήριο της Ελλάδας, συμβάλλοντας με την δράση του στην καταπολέμηση της νόσου COVID-19. Με υψηλό αίσθημα κοινωνικής ευθύνης και σύνθημα «Το ΟΕΕ πάντα παρών - Όλοι μαζί δίνουμε ζωή», διοργανώνεται την Παρασκευή 3 Ιουλίου, Πανελλήνια Εθελοντική Αιμοδοσία για την στήριξη των νοσοκομείων της χώρας. Παράλληλα, θα πραγματοποιηθεί προσφορά ειδών ατομικής προστασίας που θα δοθούν στις κατά τόπους Μητροπόλεις.Όσον αφορά τον χώρο ευθύνης του 1ου Περιφερειακού Τμήματος Θράκης, η δράση θα λάβει χώρα:Αλεξανδρούπολη: Πινακοθήκη Δήμου Αλεξανδρούπολης (Παλαιά Βιβλιοθήκη), Τζαβέλλα 6, ώρες 08:30 - 13:30.Κομοτηνή: Γενικό Νοσοκομείο Κομοτηνής, Σισμάνογλου 4, ώρ

Ενάντια στις αντιεπιστημονικές αλλαγές που προωθεί η κυβέρνηση στα ωρολόγια προγράμματα κινητοποιούνται το τελευταίο διάστημα εκπαιδευτικοί, γονείς και μαθητές καθώς οι αλλαγές αυτές σημαίνουν την ακόμα μεγαλύτερη απομάκρυνση του Λυκείου από τη Γενική Παιδεία και το χτύπημα του δικαιώματος των παιδιών στη μόρφωση. Ειδικότερα, οι αλλαγές εξαφανίζουν σχεδόν όλα τα μαθήματα κοινωνικών επιστημών και όποια καλλιτεχνικά μαθήματα υπήρχαν, ανάμεσά τους και το Ελεύθερο και Γραμμικό Σχέδιο, που ήταν πανελλαδικώς εξεταζόμενα ειδικά μαθήματα.Οι αλλαγές αναμένεται επίσης να οδηγήσουν στην ανεργία χιλιάδες εκπαιδευτικούς των καλλιτεχνικών μαθημάτων, της Μουσικής, της Κοινωνιολογίας κ.ά., καθώς δεν θα γίνουν π

Ο Δήμος Ορεστιάδας παρέδωσε σήμερα, 30/06/2020, στην Αστυνομική Διεύθυνση Ορεστιάδας και συγκεκριμένα στο Τμήμα Συνοριακής Φύλαξης Χειμωνίου εξωλέμβια φουσκωτή βάρκα, η οποία αποτέλεσε αποκλειστική δωρεά του κ. Οδυσσέα Γεωργιάδη από την Κύπρο. Σε δήλωσή του ο Δήμαρχος Ορεστιάδας Βασίλης Μαυρίδης ανέφερε: «Θα ήθελα να ευχαριστήσω θερμά τον κ. Γεωργιάδη για τη γενναιόδωρη αυτή προσφορά που θα ενισχύσει το ήδη σημαντικό έργο της Ελληνικής Αστυνομίας για τη φύλαξη των συνόρων μας. Στις δύσκολες εποχές που διανύουμε - τέτοιου είδους πράξεις - αποκτούν ιδιαίτερο νόημα, καθώς συνιστούν έμπρακτη απόδειξη αλληλεγγύης και ανθρωπισμού, εκφράζοντας βαθιά αισθήματα αγάπης και σεβασμού προς τον Ελληνισμό.Κινή

Την Τετάρτη 1 Ιουλίου, η Εκκλησία μας τιμά την ιερά μνήμη των Αγίων Αναργύρων Κοσμά και Δαμιανού των Ρωμαίων και στη Μητρόπολη Αλεξανδρούπολης πανηγυρίζει ο ομώνυμος Ιερός Ναός των Αγίων στο Ιωακείμειο Γηροκομείο της πόλης. Την Τρίτη 30 Ιουνίου και ώρα 7:00 μ.μ. θα τελεσθεί ο Μέγας Πανηγυρικός Εσπερινός με αρτοκλασία. Την κυριώνυμη ημέρα, Τετάρτη 1 Ιουλίου, από 7:00 έως 10:00 π.μ. θα τελεσθεί η Πανηγυρική Θεία Λειτουργία.(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Αντιπροσωπεία από τα παραρτήματα Αλεξανδρούπολης και Διδυμοτείχου - Ορεστιάδας της Πανελλήνιας Ένωσης Αγωνιστών Εθνικής Αντίστασης και ΔΣΕ, πραγματοποίησε το Σάββατο 27 Ιουνίου στο Σουφλί, εκδήλωση τιμής και μνήμης για τους 8 αγωνιστές πατριώτες που εκτελέστηκαν από τους Ναζί κατακτητές. Στις 30 Ιουνίου συμπληρώνονται 76 χρόνια από τη μέρα που οι Ναζί κατακτητές εφαρμόζοντας το νόμο των αντιποίνων προχώρησαν στην εκτέλεση 8 νέων πατριωτών σε κεντρικό σημείο του Σουφλίου και μάλιστα σε δημόσια θέα. Για την ιστορία οι εκτελεσμένοι ήταν οι:Αλεξανδρίδης ΑπόστολοςΑσλανίδης ΙωάννηςΙωαννίδης ΓεώργιοςΚαλέτσιος ΑλέξανδροςΚαρακατσάνης Θωμάς (17 χρόνων)Μιχαηλίδης ΑνέστηςΠαπουτσάς ΒασίληςΤσεπετσεκλής Στρατή

Χλευαστικά σχόλια από χρήστες στα social media και βρετανικά ΜΜΕ

Ένας από τους σημαντικότερους γραφίστες του κόσμου, ο Milton Glaser, έφυγε από τη ζωή την Παρασκευή, στα 91 του χρόνια. Μαζί με τα Push Pin Studios άλλαξε το χώρο της αμερικανικής γραφιστικής, οδηγώντας τους νέους καλλιτέχνες στη βιομηχανία που γνωρίζουμε σήμερα. Πρόκειται για τον άνθρωπο που θα μείνει στην ιστορία για τη δημιουργία του περίφημου […]