#στρώματα

ΕΛΛAΔΑ  Αν μπορούμε να πούμε πως έκανε κάτι καλό η καραντίνα στους περισσότερους από εμάς όλο αυτό το διάστημα, είναι το γεγονός πως μας έκανε να δούμε με άλλο μάτι τη γυμναστική. Παράλληλα, εκείνοι που τα προηγούμενα χρόνια είχαν περάσει ατελείωτες ώρες στα γυμναστήρια, βγήκαν μπροστά και δημιούργησαν πολλά videos ασκήσεων, έτσι ώστε να πείσουν τον κόσμο να ασχοληθεί ενεργά με τη γυμναστική.           View this post on Instagram                       A post shared by Sakis Rouvas (@sakisrouvas) Ανάμεσα σε αυτούς, πολλοί Έλληνες και (κυρίως) ξένοι celebrities, οι οποίοι περνούν πλέον τον ελεύθερό τους χρόνο στο σπίτι ανάμεσα στα στρώματα γυμναστικής, τα βάρη και τους αλτήρε

 Δείτε τα καλύτερα στιγμιότυπα της αναμέτρησης Έλτσε – Οσασούνα, με τις δύο ομάδες να παίρνουν από έναν βαθμό.Ισόπαλη έληξε η αναμέτρηση ανάμεσα στην Έλτσε και την Οσασούνα, με τους φιλοξενούμενους να παραμένουν στην ζώνη του υποβιβασμού έχοντας συγκεντρώσει 12 βαθμούς. Το σκόρ άνοιξε ο Ρούμπεν Γκαρσία στο 10ο λεπτό της αναμέτρησης, με την Έλτσε να ισοφαρίζει στο δεύτερο μέρος με τον Φιντέλ (46’). Ο Μπράσανατς στο 64’ έδωσε εκ νέου το προβάδισμα στους φιλοξενούμενους, όμως ο τελευταίο λόγος ανήκε στον Καρίγιο ο οποίος στο 78’ σκόραρε το τελευταίο γκολ της ανμέτρησης, διαμορφώνοντας το τελικό 2-2. Δείτε το βίντεο:  

ΚΟΣΜΟΣΥΓΕΙΑ  Μία νέα μελέτη αναδεικνύει ότι η χρήση μιας χρησιμοποιημένης μάσκας μπορεί να είναι λιγότερο αποτελεσματική στην προστασία κατά του κορωνοϊού από τη μη χρήση της. Σύμφωνα με τη dailymail οι ερευνητές εξέτασαν χειρουργικές μάσκες τριών επιπέδων, οι οποίες χρησιμοποιούνται συχνά από το υγειονομικό και νοσηλευτικό προσωπικό.   Κατά τη διάρκεια της έρευνας κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι οι αχρησιμοποίητες μάσκες μπορούν να φιλτράρουν σχεδόν τα τρία τέταρτα των μικροσκοπικών σωματιδίων που παραμένουν στον αέρα και είναι υπεύθυνα για τη μόλυνση.   Ωστόσο όταν χρησιμοποιούνται περισσότερες από μία φορά, φιλτράρουν μόνο το ένα τέταρτο των μικρών σταγονιδίων. Και αυτό διότι οι μάσκες παραμορφώ

Η Φώφη Γεννηματά, κατά την ομιλία της στη Βουλή για τον προϋπολογισμό, ανέπτυξε την ολοκληρωμένη πρόταση του Κινήματος Αλλαγής για την ανάταξη των οικονομικών συνεπειών που έχει προκαλέσει η πανδημία σε ευρύτερα κοινωνικά στρώματα. Ταυτόχρονα, άσκησε δριμεία κριτική στην κυβέρνηση για τη συντηρητική οικονομική πολιτική, όπως είπε, που αποτυπώνει ο... The post Προϋπολογισμός 2021 – Γεννηματά: Καταψηφίζουμε αυτόν τον προϋπολογισμό appeared first on ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΤΥΠΟΣ.

Ιδιαίτερο βάρος στην αντιμετώπιση της κοινωνικής και οικονομικής κρίσης που επιφέρει η υγειονομική, αναμένεται να ρίξει ο πρόεδρος του ΣΥΡΙΖΑ-Προοδευτική Συμμαχία, Αλέξης Τσίπρας.   Στο τριπλό ταμπλό της διαχείρισης της υγειονομικής, οικονομικής και εθνικής κρίσης αναμένεται να επικεντρώσει τα αντιπολιτευτικά πυρά του ο Αλέξης Τσίπρας το απόγευμα της Τρίτης στην κορύφωση της συζήτησης για τον προϋπολογισμό του 2021. Ο κεντρικός καμβάς πάνω στον οποίον θα ξεδιπλώσει την ομιλία του ο αρχηγός της αξιωματικής αντιπολίτευσης βασίζεται στο ότι η κυβέρνηση του κ. Μητσοτάκη τα έχει πλήρως χαμένα, είναι μία κυβέρνηση σε αποδρομή και το μόνο με το οποίο ασχολείται είναι η επικοινωνιακή διαχείριση των παρ

Οι τρύπες στα δόντια, σχηματίζονται στα δύο εξωτερικά στρώματα, το σμάλτο και την οδοντίνη. ​Το σμάλτο είναι η εξωτερική, λευκή, σκληρή επιφάνεια και η οδοντίνη είναι το κίτρινο στρώμα ακριβώς κάτω από το σμάλτο. Και τα δύο στρώματα χρησιμεύουν για την προστασία του εσωτερικού ιστού, που ονομάζεται “πολτός του δοντιού” (pulp), όπου βρίσκονται τα αιμοφόρα αγγεία και τα νεύρα. Οι τρύπες στα δόντια είναι κοινές, επηρεάζοντας πάνω από το 90% του πληθυσμού. Οι μικρές κοιλότητες μπορεί να μην προκαλέσουν πόνο και μπορεί να παραμείνουν απαρατήρητες από τον ασθενή. ​Οι μεγαλύτερες κοιλότητες μπορεί να συλλέγουν τροφές και ο εσωτερικός πολτός μπορεί να ερεθιστεί από βακτηριακές τοξίνες, τροφές που είναι

ΚΟΣΜΟΣ  Κατά μία θεωρία, αν θέλει κανείς να μελετήσει σε κοινωνικό και πολιτικό επίπεδο μια εποχή δεν υπάρχει αποτελεσματικότερος τρόπος να το κάνει από το να μελετήσει τα προϊόντα της ποπ κουλτούρας που προέκυψαν κατά την εποχή αυτή. Ας δει κανείς -για παράδειγμα- τις αμερικάνικες ταινίες για τον πόλεμο του Βιετνάμ και αυτόματα θα έχει ψηλαφήσει την συλλογική ψυχολογία της αμερικάνικης κοινωνίας γύρω από αυτό το γεγονός. Ή ας δει τις action περιπέτειες των 80s και θα αντιληφθεί τι ακριβώς σήμαινε ψυχροπολεμικό κλίμα. Η εποχή που διανύουμε καθορίζεται αναμφίβολα από την πανδημία του κορωνοϊού και της κρατικής διαχείρισης της ανά τον κόσμο από τις κυβερνήσεις. Πλάι στις αμιγώς υγειονομικές επιλογ

Πολιτική  Την αύξηση των εργοδοτικών πιέσεων σε βάρος των εργασιακών δικαιωμάτων εν μέσω πανδημίας, υπό την ανοχή της κυβέρνησης, επισημαίνουν 37 βουλευτές του ΣΥΡΙΖΑ – ΠΣ, σε Ερώτησή τους προς τους υπουργούς Εργασίας και Κοινωνικών Υποθέσεων και Υγείας, με πρωτοβουλία του βουλευτή Επικρατείας και Κοινοβουλευτικού Εκπροσώπου του Κόμματος, Πάνου Σκουρλέτη. Στην Ερώτηση με θέμα: «Αναγκαία η παρέμβαση της Πολιτείας για την προστασία της ψυχικής υγείας και των θέσεων εργασίας εργαζομένων στα τηλεφωνικά κέντρα», δίνεται έμφαση στο συγκεκριμένο κλάδο εργαζομένων, με αφορμή και τακαταγγελλόμενα από το Πανελλήνιο Σωματείο Εργαζομένων Vodafone-Παναφον, ότι εν μέσω πανδημίας και τηλεργασίας η διοίκηση της

Σπασμένες σκέψεις από ξένες  γλώσσες (Γ. Σεφέρης) (Στους δύσκολους καιρούς, μνημονεύεται τους ποιητές γιατί αυτοί προβλέπουν το μέλλον)! Μα τι γυρεύουν οι ψυχές μας ταξιδεύοντας πάνω σε καταστρώματα κατελυμένων καραβιών… Τριμμένες από τους δίσκους των φωνογράφων Δεμένες άθελα μ’ ανύπαρχτα προσκυνήματα μουρμουρίζοντας σπασμένες σκέψεις από ξένες γλώσσες… Πως αλλιώς, αν δεν σεβόμαστε τον τόπο, τους ... The post MASTER PLAN!!!  Δίκαιη μετάβαση!- Γράφει η Αθανασία Βακωνάκη appeared first on e-ptolemeos.gr.

Δεύτερες πλέον σκέψεις στο Μέγαρο Μαξίμου, ώστε το θέμα να βγει από την ατζέντα! Στόχος ήταν να λειτουργήσει ως αντιπερισπασμός στη ζημιά που έγινε στον πρωθυπουργό από τις φωτογραφίες στην Πάρνηθα. Γιατί η κυβέρνηση πυροδοτεί το πολιτικό κλίμα, ενώ η χώρα βρίσκεται στη δυσκολότερη θέση από τη μεταπολίτευση.Στη διαπίστωση ότι το θέμα με το σπίτι που νοικιάζει για τις διακοπές του ο Αλέξης Τσίπρας «δεν περπατάει», οδηγείται πλέον η ηγεσία της κυβέρνησης, ενώ η αξιωματική αντιπολίτευση επιχειρεί να περάσει στην αντεπίθεση. Στο Μαξίμου αρχίζουν να επικρατούν δεύτερες σκέψεις, για απόσυρση του θέματος από την …κυκλοφορία, ώστε τουλάχιστον να απομείνουν οι όποιες αμφιβολίες δημιουργήθηκαν σε κάποια

Ο κ. Μητσοτάκης, ο κ. Χατζηδάκης και ο μελετητής/υφυπουργός τους είναι επικίνδυνοι για το περιβάλλον της χώρας μας.Την Παρασκευή 4 Δεκεμβρίου ψηφίστηκε στην Βουλή ο νέος νόμος για την χωροταξία και την πολεοδομία. Ένας νόμος που παρουσιάστηκε ως μια τομή στο χωροταξικό σχεδιασμό της χώρας και ως ένα άλμα στην προστασία του περιβάλλοντος. Η πραγματικότητα δεν θα μπορούσε να απέχει περισσότερο από αυτό. Ο νόμος Χατζηδάκης μέσα σε ένα σύννεφο φωτογραφικών διατάξεων και ρουσφετολογικών διευθετήσεων υποτίθεται ότι περιείχε τις ρυθμίσεις με τις οποίες θα καταργούταν η εκτός σχεδίου δόμηση στη χώρα μας και θα επιταχυνόταν η διαδικασία ολοκλήρωσης του χωροταξικού σχεδιασμού. Τίποτα από τα δύο δεν έγινε

«Ένας κύκλος υφέρπουσας εσωστρέφειας στο ΚΙΝΑΛ θα είναι ένα σοβαρό υποκειμενικό ατόπημα», αναφέρεται χαρακτηριστικά σε σχετική ανακοίνωση.Ενδιαφέρον εμφανίζει η παρέμβαση της Ανανεωτικής Αριστεράς του ΚΙΝΑΛ στις διεργασίες που συντελούνται στο εσωτερικό της Χαριλάου Τρικούπη. Η κίνηση αυτή στην οποία πρωτοστατούν στελέχη που προέρχονται από τη ΔΗΜΑΡ, όπως ο Θόδωρος Μαργαρίτης, θέτουν ευθέως με ανακοίνωσή τους, δυο ζητήματα. Πρώτον, να σταματήσει η δελφινομαχία που ξεκίνησε ένα χρόνο πριν την ημερομηνία που λήγει η θητεία της Φώφης Γεννηματά και την εκλογή από τη βάση επικεφαλής του ΚΙΝΑΛ. Δεύτερον, να σταματήσει η συζήτηση περί «επιστροφής» στο ΠΑΣΟΚ, καθώς, όπως πιστεύουν, «στενεύει» τα πε

Μήνυμα στον ΣΥΡΙΖΑ στέλνει μέσω συνέντευξής του ο Γιώργος Σταθάκης. Με συνέντευξή του ο πρώην υπουργός της κυβέρνησης ΣΥΡΙΖΑ υποστηρίζει ότι οι εκλογές «δεν κερδίζονται με τις καταγγελίες αλλά με τη δημιουργία ενός μεγάλου αφηγήματος που απαντά στο διακύβευμα της εποχής». Ο Γιώργος Σταθάκης, ο οποίος έχει τεθεί επικεφαλής της ομάδας που έχει αναλάβει την κατάρτιση του «Σχεδίου αντι-Πισσαρίδη» που έχει εξαγγείλει ο Αλέξης Τσίπρας, κάνει αναφορά στην ανάγκη επιστροφής του κράτους σε έναν ισχυρό ρυθμιστικό, οικονομικό και κοινωνικό ρόλο ενώ εκφράζει την εκτίμηση ότι όταν ομαλοποιηθεί η υγειονομική και οικονομική κατάσταση στη χώρα είναι πιθανόν ο Πρωθυπουργός να προσφύγει στις κάλπες. Απαντώντας σε

ΑΕΚ-Παναθηναϊκός: Ντέρμπι ανάκαμψης και απαντήσεων - Τα πλάνα Καρέρα και Μπόλονι 06/12/2020 Ώρα ντέρμπι στο Ολυμπιακό Στάδιο, όπου ΑΕΚ και Παναθηναϊκός διασταυρώνουν απόψε (19:30) τα «ξίφη» τους στο πλαίσιο της 11ης αγωνιστικής της Super League 1. Οι δύο ομάδες αναζητούν το τρίποντο στο αθηναϊκό ντέρμπι, η καθεμιά για τους δικούς της λόγους. Από τη μία, η Ένωση του Μάσιμο Καρέρα επιθυμεί να δώσει απαντήσεις μετά τη δεύτερη διαδοχική εντός έδρας ήττα στην Ευρώπη, ενώ θέλει να διατηρηθεί και στα υψηλά στρώματα της βαθμολογίας. Από την άλλη, οι πράσινοι του Λάζλο Μπόλονι ψάχνουν μια πειστική εμφάνιση σε ένα μεγάλο παιχνίδι, αλλά και την άνοδό τους στον βαθμ

Sotiris Loustas   TESLA ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΛΙΓΟΥΣ, ΜΕ ΤΑ ΛΕΦΤΑ ΤΩΝ ΠΟΛΛΩΝ! Νέος φόρος στα καύσιμα, τα έσοδα του οποίου θα διατεθούν για πράσινες δράσεις. Δηλαδή, τα λαϊκά στρώματα θα πληρώσουν φόρο στα καύσιμα, ώστε τα Tesla των πλουσίων να είναι 6.000 ευρώ φτηνότερα, να μην έχουν τέλη κυκλοφορίας, να μην έχουν τέλη ταξινόμησης και […] Φόρος στο καύσιμα για να έχουν φθηνότερα τα ακριβά αυτοκίνητα οι πλούσιοι φίλοι του Μητσοτάκη και η Siemens - olympia

Στα στρώματα εκείνα των πολιτών που «τιμώρησαν» με την ψήφο τους πέρσι τον ΣΥΡΙΖΑ, αλλά σήμερα είναι εκείνοι που πλήττονται…

Έφυγε με "διπλό" από τη Ρωσία η Φενέρ 03/12/2020 Η Φενέρμπαχτσε επικράτησε εκτός έδρας της Ζενίτ με σκορ 65-73 και έβαλε τέλος στο σερί αρνητικών αποτελεσμάτων στη Euroleague, παίρνοντας μια νίκη – ανάσα στην προσπάθεια της να μπει και πάλι στο «κυνήγι» της οκτάδας. Μάλιστα, η τούρκικη ομάδα ήταν σαφώς καλύτερη σε όλη τη διάρκεια του ματς. Η ομάδα του Ιγκόρ Κοκόσκοφ βελτίωσε το ρεκόρ της σε 5-7. Από την άλλη, η ομάδα του Τσάβι Πασκουάλ γνώρισε την πρώτη ήττα μετά από τρεις σερί νίκες και έχει πλέον 6-3, ωστόσο παραμένει στα υψηλά στρώματα της βαθμολογίας. Κορυφαίοι των νικητών ήταν οι Βέσελι με 17 πόντους και 4 ριμπάουντ, ενώ ο Μπαρτέλ τελείωσε τον αγώνα

Βεζένκοφ: «Να δώσουμε το 100% για να έχουμε τύχη» 02/12/2020 Ο Σάσα Βεζένκοφ μίλησε σε συνδρομητικό κανάλι πριν την αναχώρηση του Ολυμπιακού για τη Μόσχα και το αυριανό ματς της 12ης αγωνιστικής της EuroLeague με την ΤΣΣΚΑ (3/12, 19:00). Αναλυτικά όσα είπε ο 25χρονος πάουερ φόργουορντ των Πειραιωτών: Για το αν έχει βρει ρυθμό η ομάδα μετά την έξαρση του Covid-19 στις τάξεις της: «Σίγουρα είναι πολύ πιο ευχάριστο και πολύ πιο καλό για την ομάδα να κάνουμε όλοι μαζί προπόνηση. Είμαστε πλέον σχεδόν όλοι, οπότε κάνουμε προπόνηση και προσπαθούμε να ανακτήσουμε το χαμένο έδαφος. Είμαστε έτοιμοι για τον αγώνα με την ΤΣΣΚΑ. Είναι μία πάρα πολύ καλή ομάδα και πρέ

ΚΟΣΜΟΣ  Από το σπίτι μέχρι το εξοχικό σας, μάθετε πώς μπορείτε να καθαρίσετε τo παλιό στρώμα σας γρήγορα κι εύκολα! Μπορεί να σας φαίνεται περίεργο, αλλά το στρώμα δεν πρέπει να αποτελεί το πλέον μόνιμο κομμάτι του υπνοδωματίου σας. Αντίθετα, πρέπει οπωσδήποτε να το αλλάζετε κάθε 8-10 χρόνια μιας και στο εσωτερικό του τείνουν να τρυπώνουν επικίνδυνα βακτήρια. Τα τελευταία, μάλιστα μπορεί να γίνουν ιδιαίτερα επικίνδυνα για όσους αντιμετωπίζουν προβλήματα με το αναπνευστικό τους. Σε κάθε περίπτωση, καλό είναι να θυμάστε ότι πρέπει να καθαρίζετε ακόμα και τα καινούργια στρώματα κάθε 2-3 μήνες. Με ποιον τρόπο; Βγάλτε το στρώμα στον ήλιο και χτυπήστε το δυνατά κι από τις δύο πλευρές με ένα τιναχτήρι.

Κατόπιν αιτήματος του Σεβ. Μητροπολίτου Κισάμου και Σελίνου κ. Αμφιλοχίου, Προέδρου Δ.Σ. του Αννουσάκειου Ιδρύματος, προς τον Ελληνικό Ερυθρό Σταυρό, ο ΕΕΣ απέστειλε περισσότερες από ογδόντα (80) παλέτες με τρόφιμα στο Αννουσάκειο Ίδρυμα, προς ενίσχυση του προνοιακού, φιλανθρωπικού και κοινωνικού έργου που η Ι. Μητρόπολις επιτελεί, μέσω του Αννουσάκειου. Η μεγάλη αυτή, σε ποιότητα και ποσότητα, προσφοράς αγάπης του ΕΕΣ περιλαμβάνει: γάλα, όσπρια, ζυμαρικά, ζάχαρη, ηλιέλαιο, αλεύρι ως και άλλα είδη τροφίμων μακράς διάρκειας. Επιπροσθέτως η αποστολή περιλαμβάνει και μεγάλη ποσότητα από πάνες ακράτειας ενηλίκων, για την κάλυψη αναγκών μέρους των ενοίκων του Ιδρύματος. Ο Σεβασμιώτατος Μητροπολ