#Newside.gr

Μανώλης Γιάνκος: Το παγκόσμιο ρεκόρ ελεύθερης κατάδυσης στα 90 μέτρα που γράφτηκε στη σιωπή Ο Μανώλης Γιάνκος κατάφερε κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν πλησιάσει. Τον Ιούνιο του 2025 σημείωσε παγκόσμιο ρεκόρ ελεύθερης κατάδυσης σε γλυκό νερό, φτάνοντας στα 90 μέτρα βάθος στη λίμνη Laguna de Apoyo στη Νικαράγουα. Μια βουτιά τεσσάρων λεπτών που [...] Το άρθρο Μανώλης Γιάνκος: Παγκόσμιο ρεκόρ ελεύθερης κατάδυσης σε γλυκό νερό στα 90 μέτρα εμφανίστηκε πρώτα στο NewSide.

Πόσες μέρες άδεια δικαιούται ένας εργαζόμενος; Όλα όσα Πρέπει να Γνωρίζετε για τα Δικαιώματα και τις Υποχρεώσεις σας Η άδεια είναι ένα από τα πιο βασικά δικαιώματα που έχει κάθε εργαζόμενος. Όλοι γνωρίζουμε πως είναι σημαντικό να ξεκουραζόμαστε, αλλά πόσες μέρες άδεια δικαιούμαστε πραγματικά στην Ελλάδα και πώς υπολογίζονται; Εδώ θα αναλύσουμε όλα όσα πρέπει [...] Το άρθρο Πόσες μέρες άδεια δικαιούται ένας εργαζόμενος στην Ελλάδα; εμφανίστηκε πρώτα στο NewSide.

Πώς να δημιουργήσετε ένα υγιές οικογενειακό περιβάλλον: Συμβουλές για αρμονία και ευτυχία Η οικογένεια είναι ο θεμέλιος λίθος για τη ζωή μας και η ατμόσφαιρα που επικρατεί στο σπίτι μας έχει μεγάλο αντίκτυπο στη διάθεση και στην ευημερία μας. Ένα υγιές οικογενειακό περιβάλλον δημιουργεί έναν ασφαλή χώρο για τα μέλη της οικογένειας να εκφράζουν τα [...] Το άρθρο Πώς να δημιουργήσετε ένα υγιές και ευτυχισμένο οικογενειακό περιβάλλον εμφανίστηκε πρώτα στο NewSide.

Πότε χρειάζεται τεστ κορονοϊού; Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για την υγεία σας! Η πανδημία του κορονοϊού άλλαξε πολλές πτυχές της καθημερινότητάς μας, και ένα από τα πιο συνηθισμένα θέματα συζήτησης ήταν και παραμένει το πότε πρέπει να κάνουμε τεστ για τον COVID-19. Αν αναρωτιέστε αν πρέπει να κάνετε τεστ, πόσο συχνά ή ποιες είναι [...] Το άρθρο Πότε και γιατί χρειάζεται να κάνετε τεστ για τον κορονοϊό εμφανίστηκε πρώτα στο NewSide.

Πώς να λύσετε συγκρούσεις χωρίς φωνές: Συμβουλές για ειρηνική επικοινωνία Οι συγκρούσεις είναι αναπόφευκτες σε κάθε σχέση, είτε πρόκειται για προσωπικές, οικογενειακές, είτε επαγγελματικές σχέσεις. Όταν προκύπτουν, είναι εύκολο να καταφύγουμε σε φωνές και ένταση. Ωστόσο, οι φωνές σπάνια επιλύουν τα προβλήματα και συνήθως δημιουργούν περισσότερη ένταση. Αλλά πώς μπορούμε να λύσουμε συγκρούσεις χωρίς να [...] Το άρθρο Πώς να διαχειριστείτε συγκρούσεις χωρίς φωνές: Οδηγός για υγιείς συζητήσεις εμφανίστηκε πρώτα στο NewSide.

Gel ή ακρυλικό; Ποια διαφορά έχουν; Αποκαλύπτουμε τις Διαφορές και Ποιο Είναι Κατάλληλο για Εσάς Αν ψάχνετε να αποκτήσετε το τέλειο μανικιούρ, σίγουρα έχετε αναρωτηθεί ποιο είναι καλύτερο: gel ή ακρυλικό; Κι ενώ οι δύο μέθοδοι προσφέρουν μακρά διάρκεια και όμορφα αποτελέσματα, η επιλογή μεταξύ τους δεν είναι πάντα εύκολη. Στην ουσία, αν θέλεις να [...] Το άρθρο Gel ή ακρυλικό μανικιούρ; Τι πρέπει να γνωρίζετε πριν επιλέξετε εμφανίστηκε πρώτα στο NewSide.

Αιματοκρίτης χαμηλός: Ποιες είναι οι πιθανές αιτίες και τι πρέπει να γνωρίζετε Ο αιματοκρίτης είναι μια σημαντική εξέταση αίματος που δείχνει πόσο από το αίμα σας είναι ερυθρά αιμοσφαίρια. Αυτά τα κύτταρα είναι υπεύθυνα για τη μεταφορά οξυγόνου σε όλο το σώμα, και όταν τα επίπεδα του αιματοκρίτη είναι χαμηλά, μπορεί να προκαλέσει διάφορα προβλήματα [...] Το άρθρο Χαμηλός αιματοκρίτης: Τι σημαίνει για την υγεία σας και πώς να το αντιμετωπίσετε εμφανίστηκε πρώτα στο NewSide.

Ποδήλατο με τετράγωνους τροχούς: Η καινοτομία που ανατρέπει τα δεδομένα! Ποιος είπε ότι το ποδήλατο πρέπει να έχει στρογγυλούς τροχούς; Ένα νέο και επαναστατικό μοντέλο ποδηλάτου σπάει όλους τους κανόνες και μας παρουσιάζει μια εντελώς νέα προσέγγιση. Το ποδήλατο με τετράγωνους τροχούς δεν είναι απλώς μια ιδέα για το μέλλον, αλλά κάτι που μπορεί να [...] Το άρθρο Πώς λειτουργεί το πρωτότυπο ποδήλατο με τετράγωνους τροχούς του Sergii Gordieiev εμφανίστηκε πρώτα στο NewSide.

Glacier Express: το πιο αργό «εξπρές» τρένο στον κόσμο που κάνει το ταξίδι εμπειρία ζωής Υπάρχουν ταξίδια που τα θυμάστε για τον προορισμό. Και υπάρχουν και εκείνα που τα θυμάστε για κάθε λεπτό της διαδρομής. Το Glacier Express ανήκει ξεκάθαρα στη δεύτερη κατηγορία. Αν σκέφτεστε ένα διαφορετικό ταξίδι στην Ελβετία, αυτό το θρυλικό τρένο δεν [...] Το άρθρο Glacier Express: Η χειμερινή διαδρομή από το Zermatt στο St. Moritz μέσα από τις Ελβετικές Άλπεις εμφανίστηκε πρώτα στο NewSide.

Η Υβόννη Ανανιάδη και η πορεία της στον κόσμο του μηχανοκίνητου αθλητισμού Η ταχύτητα, η αδρεναλίνη και οι αγώνες δεν είναι απλά χόμπι για την Υβόννη Ανανιάδη. Είναι ένας κόσμος που την κέρδισε από πολύ μικρή ηλικία και τον ακολουθεί με πάθος. Σήμερα, στα 20 της χρόνια, η Υβόννη έχει κάνει το μεγάλο βήμα από [...] Το άρθρο Η Υβόννη Ανανιάδη μιλά για το πάθος της για την ταχύτητα και την είσοδό της στον κόσμο του drift. εμφανίστηκε πρώτα στο NewSide.

Conditioner στη ρίζα: Κάνει ζημιά ή είναι ωφέλιμο για τα μαλλιά σας; Το conditioner είναι ένα από τα πιο σημαντικά προϊόντα στην καθημερινή ρουτίνα περιποίησης των μαλλιών μας. Αλλά όταν έρχεται η στιγμή να το εφαρμόσουμε, πολλές φορές αναρωτιόμαστε: πρέπει να το βάλουμε μόνο στις άκρες ή και στη ρίζα; Μήπως το conditioner στη ρίζα [...] Το άρθρο Πρέπει να χρησιμοποιείτε conditioner στη ρίζα; Αλήθειες και μύθοι εμφανίστηκε πρώτα στο NewSide.

Πόσο συχνά πρέπει να κόβουμε τις άκρες; Ο οδηγός για υγιή μαλλιά και τέλεια εμφάνιση Όλοι θέλουμε τα μαλλιά μας να δείχνουν υγιή, λαμπερά και περιποιημένα. Ένα από τα πιο συχνά ερωτήματα που ακούγονται στους κομμωτές και στο κοινό είναι το εξής: “Πόσο συχνά πρέπει να κόβουμε τις άκρες;” Αν και δεν υπάρχει μια ενιαία [...] Το άρθρο Πώς το τακτικό κούρεμα βοηθά τα μαλλιά σας να μακρύνουν πιο γρήγορα. εμφανίστηκε πρώτα στο NewSide.

Ο χιονιάς του 1983 στη Φλώρινα: Ο χειμώνας που έμεινε αξέχαστος Αν έχετε ακούσει ποτέ τους παλιότερους στη Φλώρινα να μιλούν για «εκείνον τον χειμώνα», τότε ξέρετε ήδη ότι δεν πρόκειται για έναν απλό χιονιά. Ο χιονιάς του 1983 στη Φλώρινα θεωρείται μέχρι σήμερα ένα από τα πιο σφοδρά και ιστορικά καιρικά φαινόμενα που έζησε [...] Το άρθρο Ο ιστορικός χιονιάς του 1983 στη Φλώρινα και οι αναμνήσεις που άφησε πίσω του. εμφανίστηκε πρώτα στο NewSide.

Πόσο συχνά πρέπει να πλένουμε τα μπουφάν; Συμβουλές για σωστή φροντίδα και μακροχρόνια διάρκεια Αν αναρωτιέστε πόσο συχνά πρέπει να πλένουμε τα μπουφάν μας, δεν είστε οι μόνοι. Τα μπουφάν είναι συχνά ακριβά, αλλά και απαραίτητα για τον χειμώνα, και η σωστή τους φροντίδα είναι το κλειδί για να διατηρηθούν σε καλή κατάσταση για περισσότερο [...] Το άρθρο Πόσο συχνά να πλένουμε τα μπουφάν; Μάθετε πώς να τα διατηρείτε σε καλή κατάσταση εμφανίστηκε πρώτα στο NewSide.

Τι Σημαίνει Όταν Ανάψει η Ένδειξη Check Engine και Τι Να Κάνετε Όλοι έχουμε βρεθεί στη θέση να οδηγήσουμε και ξαφνικά να δούμε την ένδειξη “Check Engine” να αναβοσβήνει στο ταμπλό του αυτοκινήτου μας. Μπορεί να μας τρομάξει, αλλά το πρώτο πράγμα που πρέπει να καταλάβουμε είναι ότι αυτή η ένδειξη δεν σημαίνει πάντα ότι [...] Το άρθρο Τι σημαίνει η ένδειξη check engine και πώς να την ελέγξετε μόνοι σας. εμφανίστηκε πρώτα στο NewSide.

Πώς επηρεάζει η αυστηρή ανατροφή τη σχέση γονέα–παιδιού; Η αυστηρή ανατροφή είναι ένα θέμα που συζητιέται συχνά και μπορεί να προκαλέσει αντιδράσεις και προβληματισμούς στους γονείς. Μπορεί να φαίνεται ότι η αυστηρότητα είναι ο καλύτερος τρόπος για να διατηρηθούν οι κανόνες και η πειθαρχία στο σπίτι, αλλά πώς επηρεάζει πραγματικά τη σχέση μεταξύ γονέα και [...] Το άρθρο Ποιες επιπτώσεις μπορεί να έχει η αυστηρή ανατροφή στη σχέση γονέα–παιδιού εμφανίστηκε πρώτα στο NewSide.

Θυρεοειδής TSH: Πότε Τα Επίπεδα Είναι Εκτός Ορίων Και Τι Σημαίνει Για Την Υγεία Σας Ο θυρεοειδής είναι ένας μικρός αδένας στον αυχένα που έχει τεράστιο αντίκτυπο στην υγεία μας. Ελέγχει πολλές σημαντικές λειτουργίες του οργανισμού, όπως την ενέργεια, τη θερμοκρασία του σώματος και τη διάθεση. Όταν οι τιμές της TSH (θυρεοειδικής διεγερτικής ορμόνης) είναι [...] Το άρθρο Πότε τα επίπεδα TSH του θυρεοειδούς είναι εκτός ορίων και πώς επηρεάζουν την υγεία σας εμφανίστηκε πρώτα στο NewSide.

Μάσκαρα: Πόσο Συχνά Πρέπει να Την Αλλάζετε; Η μάσκαρα είναι ένα από τα πιο σημαντικά προϊόντα στη ρουτίνα του μακιγιάζ και σχεδόν κάθε γυναίκα την χρησιμοποιεί καθημερινά ή τουλάχιστον αρκετά συχνά. Ωστόσο, όλοι γνωρίζουμε ότι τα καλλυντικά δεν διαρκούν για πάντα και ότι κάποια προϊόντα, όπως η μάσκαρα, έχουν συγκεκριμένη διάρκεια ζωής. Αλλά πόσο συχνά [...] Το άρθρο Κάθε πότε πρέπει να αντικαθιστάτε τη μάσκαρα για την προστασία των ματιών σας. εμφανίστηκε πρώτα στο NewSide.

Η σημασία του νερού στην καθημερινότητα Στην καρδιά του Μπαγκλαντές, η πόλη της Ντάκα ζει και αναπνέει μέσα από τον ποταμό Μπουριγκάνγκα. Για εκατομμύρια ανθρώπους, η μετακίνηση μέσω του νερού δεν είναι επιλογή, αλλά απόλυτη ανάγκη για την επιβίωσή τους. Τα φέρι μποτ αποτελούν τη ραχοκοκαλιά των μεταφορών, συνδέοντας απομακρυσμένες περιοχές με το κέντρο της [...] Το άρθρο Μια ημέρα στη ζωή ενός καπετάνιου σε ένα γεμάτο επιβατηγό πλοίο στο Μπαγκλαντές εμφανίστηκε πρώτα στο NewSide.

Η πρόκληση της απόλυτης σκουριάς Η αναπαλαίωση ενός αυτοκινήτου που έχει αφεθεί στην τύχη του για δεκαετίες είναι μια δύσκολη αποστολή. Το συγκεκριμένο Austin Mini Cooper του 1962 ξεκίνησε το ταξίδι του ως ένας σωρός από σκουριασμένα μέταλλα. Η εικόνα του στην αρχή προκαλεί απογοήτευση, καθώς η φθορά του χρόνου φαίνεται ανίκητη. Όμως, με υπομονή [...] Το άρθρο Ανακατασκευή ενός σκουριασμένου Mini Cooper του 1962 σε εργοστασιακή κατάσταση εμφανίστηκε πρώτα στο NewSide.

Πότε γυρίζει μπρούμυτα ένα μωρό; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για αυτή τη σημαντική στάση ανάπτυξης Όλοι οι γονείς περιμένουν με ανυπομονησία τις πρώτες κινήσεις του μωρού τους, και μία από τις πιο εντυπωσιακές στιγμές είναι όταν το μωρό αρχίζει να γυρίζει μπρούμυτα. Αλλά πότε συμβαίνει αυτό και τι πρέπει να γνωρίζετε για αυτή την [...] Το άρθρο Πότε το μωρό γυρίζει μπρούμυτα και πώς να το υποστηρίξετε εμφανίστηκε πρώτα στο NewSide.

Η ανάγκη για επικοινωνία στο δάσος Στις βαθιές και δυσπρόσιτες περιοχές της ζούγκλας, οι καθημερινές δραστηριότητες μπορούν να γίνουν εξαιρετικά επικίνδυνες, ειδικά όταν οι πλημμύρες κόβουν τον δρόμο. Ένα νεαρό κορίτσι αποφάσισε να πάρει την κατάσταση στα χέρια του όταν τα νερά ενός ποταμού έκαναν το πέρασμα αδύνατο. Με μοναδικά όπλα τη θέληση και τα [...] Το άρθρο Η προσπάθεια μιας νεαρής κοπέλας να κατασκευάσει μια γέφυρα με παραδοσιακές μεθόδους εμφανίστηκε πρώτα στο NewSide.

Πότε βγάζει πρώτο δόντι ένα μωρό; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την ανάπτυξη των δοντιών Η στιγμή που το πρώτο δόντι του μωρού σας κάνει την εμφάνισή του είναι σίγουρα μια από τις πιο συγκινητικές στιγμές στην ανατροφή του παιδιού. Ωστόσο, πολλές φορές οι γονείς ανησυχούν για το πότε και πώς θα εμφανιστεί το [...] Το άρθρο Πότε το μωρό σας θα βγάλει το πρώτο του δόντι; Ενημερωθείτε για την ανάπτυξή του εμφανίστηκε πρώτα στο NewSide.

Ένας δρόμος γεμάτος προκλήσεις Ο αυτοκινητόδρομος Needles στη Νότια Ντακότα των ΗΠΑ είναι διάσημος για την άγρια ομορφιά του και τους εντυπωσιακούς σχηματισμούς από γρανίτη. Ο δρόμος αυτός ελίσσεται μέσα από το Εθνικό Πάρκο Custer, προσφέροντας τοπία που κόβουν την ανάσα, αλλά και διαδρομές που δοκιμάζουν τις ικανότητες κάθε οδηγού. Το πιο χαρακτηριστικό στοιχείο αυτής [...] Το άρθρο Οδηγώντας ένα λεωφορείο μέσα από τα στενά περάσματα του Needles Highway εμφανίστηκε πρώτα στο NewSide.

Foundation για λιπαρό δέρμα: Πώς να διαλέξετε το σωστό για εσάς Αν έχετε λιπαρό δέρμα, σίγουρα γνωρίζετε την πρόκληση του να βρείτε το κατάλληλο foundation που να αντέχει όλη την ημέρα και να μην σας κάνει να φαίνεστε σαν “λάδι” στο τέλος της μέρας. Η αναζήτηση για το τέλειο foundation για λιπαρό δέρμα δεν είναι [...] Το άρθρο Πώς να διαλέξετε το σωστό foundation για λιπαρό δέρμα εμφανίστηκε πρώτα στο NewSide.