#Newside.gr

Σοκαριστικές ήταν οι σκηνές στην Ερμού, στο κέντρο της Αθήνας, όταν ένας άντρας μαχαίρωσε, τραυματίζοντας σοβαρά μία γυναίκα. Το περιστατικό έγινε στη συμβολή των οδών Ερμού και Φωκίωνος, όταν ο άντρας, σύμφωνα με τους αυτόπτες μάρτυρες, πλησίασε τη γυναίκα και την μαχαίρωσε στην πλάτη. Εντύπωση προκαλεί και το βίντεο που τράβηξε η αναγνώστρια του protothema.gr [...] Το άρθρο Ερμού: Ο δράστης με το μaχaίρι στο χέρι λίγο μετά την επίθεση σε γυναίκα εμφανίστηκε πρώτα στο NewSide.

Ο Τάιλερ Μακμπέθ, ο σύζυγος του προέδρου του ΣΥΡΙΖΑ, Στέφανου Κασσελάκη, μίλησε απόψε στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων του Star, και αποκάλυψε ότι σκοπεύουν να παντρευτούν το καλοκαίρι στην Ελλάδα. «Ναι, το σκεφτόμαστε αυτό το σενάριο και θα το κάνουμε αυτό το καλοκαίρι» ήταν η απάντησή του. «Ψάχνουμε σπίτι, θέλουμε να μείνουμε για πολλά χρόνια στην [...] Το άρθρο Ο Τάιλερ ανακοινώνει το γάμο της χρονιάς: “Με τον Στέφανο θα παντρευτούμε το καλοκαίρι στην Ελλάδα” εμφανίστηκε πρώτα στο NewSide.

Τις τελευταίες μέρες τα παθιασμένα φιλιά της Δανάης Μπάρκα με το πρώην σύντροφο της Κατερίνας Καινούργιου , Φίλιππο Τσαγκρίδη έχουν κρατήσει το ενδιαφέρον των ψυχαγωγικών εκπομπών. Συζήτηση γύρω από το βίντεο που κυκλοφόρησε με τα φιλιά του Φίλιππου Τσαγκρίδη και της Δανάης Μπάρκα, έκαναν στο πλατό της εκπομπής Happy Day. H Σταματίνα Τσιμτσιλή μάλιστα τοποθετήθηκε [...] Το άρθρο “Πρόδωσε” και την Μπάρκα μετά την Καινούργιου: «Ο Τσαγκρίδης φιλιέται πάλι με άλλη», ράκος και η Δανάη εμφανίστηκε πρώτα στο NewSide.

Τα ονόματα των 57 θυμάτων του δυστυχήματος των Τεμπών, που γράφτηκαν κατά τη διάρκεια της απεργιακής κινητοποίησης της Τετάρτης και σβήστηκαν από τα συνεργεία του Δήμου το βράδυ της ίδιας μέρας, προκαλώντας αναστάτωση και επικρίσεις, ξαναγράφονται από φοιτητές που πραγματοποιούν διαδήλωση ενάντια στα ιδιωτικά πανεπιστήμια. Λίγες ώρες μετά τη νυχτερινή παρέμβαση συνεργείου καθαρισμού του Δήμου [...] Το άρθρο Τέμπη: Φοιτητές ξανάγραψαν τα ονόματα των 57 θυμάτων μπροστά στον Άγνωστο Στρατιώτη εμφανίστηκε πρώτα στο NewSide.

Επίθεση από αρκετούς χρήστες του Χ, ανάμεσά τους και γνωστά τρολ, δέχθηκε ο Χάρης Δούκας μετά το βίντεο που ήρθε στη δημοσιότητα και δείχνει συνεργεία του δήμου Αθηναίων να σβήνουν από το πεζοδρόμιο μπροστά στον Άγνωστο Στρατιώτη τα ονόματα των 57 θυμάτων της τραγωδίας των Τεμπών που είχαν γράψει με κόκκινη μπογιά διαδηλωτές κατά την [...] Το άρθρο Αντιδράσεις στο Διαδίκτυο κατά του δήμου Αθηναίων για το σβήσιμο των ονομάτων των θυμάτων από τα Τέμπη – Τι απαντά η αντιδήμαρχος Καθαριότητας εμφανίστηκε πρώτα στο NewSide.

Η Ντίνα Μαγδαλιανίδη, μία από τους πολυτραυματίες της τραγωδίας που σημειώθηκε στα Τέμπη, έκανε λόγο αναφορικά με την τραγική ημέρα και σημείωσε ότι πλέον αντιμετωπίζει σοβαρά προβλήματα υγείας, με αποτέλεσμα να μην είναι λειτουργική. Ειδικότερα, κάνοντας λόγο στην κάμερα της ΕΡΤ, υπογράμμισε πως πρώτη φορά πήρε το τρένο και ότι τώρα χρειάζεται βοήθεια σχεδόν σε [...] Το άρθρο Πολuτραuματίας Τεμπών: «Το πóδı μου σχεδόν ακρωτηστıάστnkε – Πρώτη φορά έπαıρνα το τρένο» εμφανίστηκε πρώτα στο NewSide.

Οι υπογραφές για το ψήφισμα-πρωτοβουλία της Μαρίας Καρυστιανού, που έχασε την κόρη της στην τραγωδία των Τεμπών, με το οποίο ζητείται η έναρξη των διαδικασιών για αναθεώρηση του Συντάγματος και κατάργηση της βουλευτικής ασυλίας, ξεπέρασαν τις 1.000.000. Οι υπογραφές για την άρση της βουλευτικής ασυλίας ξεπέρασε κάθε προσδοκία Μόνο σήμερα, Τετάρτη, οπότε συμπληρώθηκε ένας χρόνος [...] Το άρθρο «Χαμογελούν» οι ψυχές των Τεμπών: 1.000.000 Έλληνες φωνάζουν «Ατιμωρησία τέλος» – Να καταργηθεί η βουλευτική ασυλία εμφανίστηκε πρώτα στο NewSide.

Οφέλη μιας Εβδομάδας Χωρίς Ζάχαρη για τον Οργανισμό σας Η ζάχαρη είναι αναμφισβήτητα ένα από τα πιο δημοφιλή συστατικά στις σύγχρονες διατροφικές συνήθειες. Παρ’ όλα αυτά, η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης συνδέεται με πολλά προβλήματα υγείας, όπως η παχυσαρκία, οι καρδιοπάθειες και ο διαβήτης. Αν και δύσκολη, η απομάκρυνση της ζάχαρης για μια εβδομάδα μπορεί να [...] Το άρθρο Ποια είναι τα οφέλη μιας εβδομάδας χωρίς ζάχαρη για τον οργανισμό σας εμφανίστηκε πρώτα στο NewSide.

Η γυμναστική είναι θεμέλιος λίθος για τη διατήρηση της υγείας και της ευημερίας σε κάθε ηλικία. Όταν περνούν τα χρόνια και εισερχόμαστε στην τέταρτη δεκαετία της ζωής μας, είναι εύκολο να πιστέψουμε ότι η φυσική κατάσταση είναι δύσκολο να διατηρηθεί ή ακόμα πιο δύσκολο να την ξεκινήσουμε. Ωστόσο, η γυμναστική στα 40+ έχει αμέτρητα οφέλη [...] Το άρθρο 10 συμβουλές για να κάνετε τη γυμναστική μέρος της καθημερινότητας σας στα 40+ εμφανίστηκε πρώτα στο NewSide.

Τι Είναι οι Αθλητικές Κακώσεις και Γιατί Συμβαίνουν; Οι αθλητικές κακώσεις είναι συνηθισμένα φαινόμενα για όσους ασχολούνται με οποιοδήποτε είδος άθλησης. Αυτές οι κακώσεις μπορεί να επηρεάσουν διάφορες περιοχές του σώματος, από τους μύες και τους τένοντες έως τα οστά και τις αρθρώσεις. Είναι σημαντικό να κατανοούμε πώς και γιατί συμβαίνουν, ώστε να μπορέσουμε να [...] Το άρθρο Αθλητικές κακώσεις Τι να προσέχουμε ανάλογα με το άθλημα που προτιμούμε εμφανίστηκε πρώτα στο NewSide.

Η πείνα αποτελεί έναν από τους μεγαλύτερους παράγοντες που επηρεάζουν την αποτελεσματικότητα μιας δίαιτας. Όταν πεινάμε, οι πιθανότητες για υπερκατανάλωση φαγητού ή επιλογή ανθυγιεινών τροφών αυξάνονται δραματικά. Μια από τις πιο αποτελεσματικές στρατηγικές για τη διαχείριση της πείνας είναι η ενσωμάτωση πρωτεΐνης στη διατροφή. Σε αυτό το άρθρο, θα εξετάσουμε σε βάθος γιατί οι δίαιτες [...] Το άρθρο Γιατί οι δίαιτες που περιλαμβάνουν πρωτεΐνη βοηθούν στη διαχείριση της πείνας εμφανίστηκε πρώτα στο NewSide.

Οφέλη του Συμπυκνωμένου Χυμού Λεμονιού στην Υγεία Ο συμπυκνωμένος χυμός λεμονιού είναι ένα φυσικό συστατικό που αναγνωρίζεται για τα μοναδικά του οφέλη στην υγεία. Στην καθημερινή διατροφή, μπορεί να προσφέρει μια πληθώρα από θρεπτικά συστατικά και αντιοξειδωτικά που ενισχύουν τη γενική ευεξία του οργανισμού. Η υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C και η φυσική του δράση αποτοξίνωσης τον καθιστούν έναν [...] Το άρθρο Ο συμπυκνωμένος χυμός λεμονιού ως σύμμαχος της καθημερινής σας υγείας εμφανίστηκε πρώτα στο NewSide.

Οστεοπόρωση: Πώς θα Αυξήσετε την Οστική Πυκνότητα για να την Προλάβετε Η οστεοπόρωση είναι μια πάθηση που επηρεάζει τα οστά μας και μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένο κίνδυνο καταγμάτων. Παρόλο που η κατάσταση αυτή μπορεί να μην είναι άμεσα αντιληπτή, τα αποτελέσματά της μπορεί να είναι καταστροφικά για την ποιότητα ζωής. Ευτυχώς, υπάρχουν στρατηγικές που μπορούν να [...] Το άρθρο Οστεοπόρωση πώς θα αυξήσετε την οστική πυκνότητα για να την προλάβετε εμφανίστηκε πρώτα στο NewSide.

Η σημασία της γυμναστικής για την ανθρώπινη υγεία είναι αδιαμφισβήτητη. Εκτός από την ενίσχυση της φυσικής κατάστασης, η γυμναστική έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνει σημαντικά την ποιότητα του ύπνου και την ευεξία. Στον σύγχρονο κόσμο, όπου οι στρεσογόνοι παράγοντες και ο ανθυγιεινός τρόπος ζωής κυριαρχούν, η κατανόηση της σχέσης μεταξύ άσκησης, ύπνου και ευεξίας είναι πιο [...] Το άρθρο Πώς η γυμναστική επηρεάζει τον ύπνο και τη συνολική ευεξία εμφανίστηκε πρώτα στο NewSide.

Η ενδυνάμωση των μυών δεν είναι απλώς ένας όρος που ακούγεται συχνά στο γυμναστήριο, αλλά αποτελεί βασικό πυλώνα για τη συνολική υγεία και την ποιότητα ζωής μας. Από την πρόληψη τραυματισμών μέχρι την ενίσχυση του μεταβολισμού, η ενδυνάμωση των μυών έχει ευεργετικές επιδράσεις που δεν πρέπει να αγνοούμε. Ας αναλύσουμε σε βάθος γιατί είναι τόσο [...] Το άρθρο Γιατί πρέπει να δίνουμε προτεραιότητα στην ενδυνάμωση των μυών εμφανίστηκε πρώτα στο NewSide.

Το πρωινό θεωρείται από πολλούς το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας, και όχι άδικα. Ένα θρεπτικό πρωινό δεν παρέχει μόνο την ενέργεια που χρειάζεται το σώμα για να ξεκινήσει τη μέρα, αλλά μπορεί επίσης να διαδραματίσει καθοριστικό ρόλο στον έλεγχο του βάρους. Σύμφωνα με έρευνες, άτομα που τρώνε ένα ισορροπημένο πρωινό έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα να [...] Το άρθρο Ένα καλό πρωινό μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο του βάρους εμφανίστηκε πρώτα στο NewSide.

Η ηλικία των 40 φέρνει πολλές αλλαγές στο σώμα μας, από ορμονικές μεταβολές έως φυσιολογικές προσαρμογές που επηρεάζουν τον μεταβολισμό. Ένα από τα πιο συνηθισμένα ζητήματα που αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι μετά τα 40 είναι η μείωση της καύσης θερμίδων σε κατάσταση ηρεμίας. Σε αυτό το άρθρο, θα διερευνήσουμε τους λόγους για αυτή τη μείωση, τις [...] Το άρθρο Το σώμα αρχίζει να καίει λιγότερες θερμίδες σε κατάσταση ηρεμίας μετά τα 40 εμφανίστηκε πρώτα στο NewSide.

Το γύρο του διαδικτύου, κάνει μια 96χρονη γιαγιά από την Κρήτη η οποία σαρώνει με τον χορό της. Ο λόγος για την κυρία Μαρία από το Ηράκλειο η οποία βρέθηκε σε κέντρο δεξιώσεων, σηκώθηκε πάνω και ξεκίνησε να χορεύει Μαλεβιζιώτη. Όλοι όσοι βρέθηκαν στην πίστα, έσπευσαν να ενθαρρύνουν με παλαμάκια την κυρία Μαρία, η οποία [...] Το άρθρο 96χρονη γιαγιά από την Κρήτη χορεύει Μαλεβιζιώτη και εντυπωσιάζει εμφανίστηκε πρώτα στο NewSide.

Η ζωή μετά τα 40 μπορεί να φέρει πολλές αλλαγές, τόσο στον τρόπο που αισθανόμαστε όσο και στον τρόπο που κινούμαστε. Ένας τομέας που συχνά παραβλέπεται είναι η ευλυγισία, ενώ δίνεται περισσότερη έμφαση στη δύναμη και την αντοχή. Ωστόσο, η ευλυγισία μπορεί να είναι το κλειδί για μια πιο υγιή, ασφαλή και ευχάριστη καθημερινότητα. Σε [...] Το άρθρο Γιατί η ενίσχυση της ευλυγισίας έχει μεγαλύτερη σημασία από τη δύναμη μετά τα 40 εμφανίστηκε πρώτα στο NewSide.

Καλεσμένη στο κανάλι του Fipster στο Youtube βρέθηκε η Ευρυδίκη Βαλαβάνη, η οποία μίλησε για τις αισθητικές επεμβάσεις που έχει κάνει. Η δημοσιογράφος μαζί με τον Hawk και τη Zoe Pre μίλησαν για τις πλαστικές επεμβάσεις, καθώς και για την επιρροή των social media. Κατά τη διάρκεια της κουβέντας, η Ευρυδίκη Βαλαβάνη αποκάλυψε πως έχει [...] Το άρθρο Η Ευρυδίκη Βαλαβάνη αποκαλύπτει την εμπειρία της με τις πλαστικές επεμβάσεις εμφανίστηκε πρώτα στο NewSide.

Στο παρακάτω video, που μέσα σε λίγες ώρες κάνει τον γύρο του διαδικτύου, παρατηρούμε έναν άντρα να σώζει την ζωή μιας γυναίκας που πνιγόταν από τροφή, σε εστιατόριο στα Χανιά, αποδεικνύει περίτρανα γιατί πρέπει όλοι μας να γνωρίζουμε πώς να εφαρμόζουμε την λεγόμενη λαβή Χάιμλιχ. Λαβή Χάιμλιχ: Η σωστή κίνηση που πρέπει να κάνουμε όταν [...] Το άρθρο Λαβή Χάιμλιχ: Οι σωστές κινήσεις για να σώσετε κάποιον που πνίγεται εμφανίστηκε πρώτα στο NewSide.

Για μερικούς ανθρώπους το να φτάνουν στα άκρα ή να κάνουν extreme sports είναι τρόπος ζωής. Ειδικά όταν αυτό γίνεται στη φύση αλλά και εκτός. Ιδού μερικά παραδείγματα…   Το άρθρο Ακραία σπορ και περιπέτειες: Πώς κάποιοι ζουν στα όρια της φύσης εμφανίστηκε πρώτα στο NewSide.

Ποια ήταν η πασίγνωστη «φλορέτα» που ακούγεται σε κάθε συζήτηση σχετικά με ιστορικές μοτοσυκλέτες; Γνωρίστε την και μάθετε γιατί ήταν τόσο πετυχημένη! Αν τυχόν βρεθείτε σε μία συνάντηση μοτοσυκλετών, ειδικά αν στην παρέα υπάρχουν και αναβάτες παλαιότερης γενιάς, δεν υπάρχει περίπτωση να μην ακουστεί έστω και μια φορά, η λέξη «φλορέτα». Ποια είναι λοιπόν η [...] Το άρθρο Η «φλορέτα» που έγινε θρύλος στην Ελλάδα του 60 και η ιστορία πίσω από την επιτυχία της εμφανίστηκε πρώτα στο NewSide.

Για το… χατίρι των κοριτσιών τους, μπαμπάδες στη Βέροια χόρεψαν μπαλέτο. Η παράσταση δόθηκε από τη Σχολή χορού «Μελίνα Παπαδοπούλου» το Σάββατο 8 Ιουνίου στον Χώρο Τεχνών. Εκεί, ο κόσμος παρακολούθησε τις πανέμορφες χορογραφίες μικρών παιδιών, εφήβων και ενηλίκων, όμως αναμφίβολα η έμπνευση της Μελίνας Παπαδοπούλου να δημιουργήσει μια χορογραφία για μπαμπάδες με τις 9χρονες [...] Το άρθρο Μπαμπάδες στη Βέροια χόρεψαν μπαλέτο με τις κόρες τους εμφανίστηκε πρώτα στο NewSide.

Η Πολεμική Αεροπορία Τιμά τα 50 Χρόνια Υπηρεσίας του Εμβληματικού F-4 Phantom: Ένα Αεροσκάφος-Θρύλος στην Υπηρεσία της Ελλάδας Εισαγωγή: Πέντε Δεκαετίες Αεροπορικής Υπεροχής Η Πολεμική Αεροπορία της Ελλάδας γιορτάζει φέτος τα 50 χρόνια υπηρεσίας ενός από τα πιο εμβληματικά αεροσκάφη στην ιστορία της, του F-4 Phantom. Από την πρώτη τους άφιξη στην Ελλάδα το 1974, [...] Το άρθρο Πενήντα χρόνια F-4 Phantom: Η πολεμική αεροπορία τιμά τον εμβληματικό φρουρό του Αιγαίου εμφανίστηκε πρώτα στο NewSide.