#onmed.gr

Η επαγγελματική εργασία είναι γεμάτη με άγχος, εντάσεις και συχνές απογοητεύσεις.Περισσότερα...

Η χρονικά περιορισμένη διατροφή, γνωστή και ως διαλείπουσα νηστεία, μπορεί να βοηθήσει τα άτομα με διαβήτη τύπου 2 να χάσουν…Περισσότερα...

Τα νεφρά και το κυκλοφορικό σας σύστημα εξαρτώνται το ένα από το άλλο για καλή υγεία.Περισσότερα...

Η έλλειψη ασβεστίου (υπασβεστιαιμία) είναι μια κατάσταση που εμφανίζεται όταν δεν υπάρχει αρκετό ασβέστιο στο αίμα.Περισσότερα...

Όταν αναλογιζόμαστε τον θάνατο, η σκέψη του να πεθάνουμε στον ύπνο μας σε μεγάλη ηλικία μοιάζει συχνά ως ο λιγότερο…Περισσότερα...

Μελέτες δείχνουν ότι οι ανθυγιεινές διατροφικές συνήθειες και ο καθιστικός τρόπος ζωής συμβάλλουν στα υψηλά ποσοστά θνησιμότητας από καρδιαγγειακά νοσήματα…Περισσότερα...

Ο καλός φωτισμός είναι σημαντικός. Η εργασία σε οθόνη υπολογιστή μέσα σε σκοτεινό δωμάτιο καταπονεί πολύ τα μάτια.Περισσότερα...

Μέσα και πάνω στο σώμα μας ζουν τρισεκατομμύρια μικροοργανισμοί, οι οποίοι μας βοηθούν να χωνέψουμε την τροφή και μας προστατεύουν…Περισσότερα...

Η λοίμωξη με κορονοϊό εγκυμονεί επιπλέον κινδύνους για την υγεία όσων έχουν αρρύθμιστη πίεση ή υψηλό σάκχαρο, σύμφωνα με τα…Περισσότερα...

Τα φρύδια είναι η κορνίζα του προσώπου! Ακόμα και χωρίς ίχνος μακιγιάζ αν είσαι, τα καλοσχηματισμένα φρύδια θα σε κάνουν…Περισσότερα...

Σχεδόν οι μισές γυναίκες άνω των 50 ετών παθαίνουν κάταγμα μετά από μία μικρή πτώση ή χτύπημα, οι περισσότερες όμως…Περισσότερα...

Οι πάσχοντες με καρκίνο παχέος εντέρου που έχουν και διαβήτη, έχουν αυξημένες πιθανότητες να πεθάνουν πρόωρα λόγω των επιπλοκών του…Περισσότερα...

Τα παιδιά που διαγιγνώσκονται με COVID-19 μπορούν να μεταδίδουν τον ιό για τρεις ημέρες, επομένως οι πέντε μέρες καραντίνες είναι…Περισσότερα...

Αν δεν κάνεις καλό ντεμακιγιάζ, έτσι ώστε, να αφαιρεθούν όλα τα συσσωρευμένα προϊόντα, το σμήγμα και ο ιδρώτας από τα…Περισσότερα...

Η δίαιτα DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension), προβλέπει τη μείωση της πρόσληψης νατρίου και την κατανάλωση ποικιλίας τροφών πλούσιων…Περισσότερα...

Η απλή τεχνική αναπνοής που μπορεί να φανεί σωτήρια και να σε βοηθήσει να χαλαρώσεις και να να κοιμηθείς καλύτερα…Περισσότερα...

Αυτή η μόλυνση συχνά αναπτύσσεται κατά την επαφή με ένα μολυσμένο άτομο ή με την κατάποση μολυσμένης τροφής ή νερού.Περισσότερα...

Ο παρβοϊός Β19 είναι η αιτία της πέμπτης νόσου, ενός ήπιου εξανθήματος που συνήθως παρατηρείται στα παιδιά, αν και ακόμα…Περισσότερα...

Αξίζουν πραγματικά τα προϊόντα κολλαγόνου τον θόρυβο γύρω από την περιποίηση δέρματος, νυχιών και μαλλιών;Περισσότερα...

Οι γυναίκες περνούν συνήθως από την εμμηνόπαυση μεταξύ 45-55 ετών.Περισσότερα...

Οι μάσκες ματιών διαθέτουν όλα τα θρεπτικά και καταπραϋντικά συστατικά, τα οποία θα ανανεώσουν το αφυδατωμένο και πρησμένο δέρμα της…Περισσότερα...

Μπορεί να σας προκαλεί έκπληξη, αλλά από ιατρικής άποψης, το στρες δεν είναι κακό σε κάθε του έκφανση.Περισσότερα...

Σωματική δραστηριότητα είναι οποιαδήποτε κίνηση κάνετε με τη βοήθεια των μυών σας – συνεπώς, περιλαμβάνει πολλές δραστηριότητες που συχνά δεν…Περισσότερα...

Μπορεί να επηρεάσει η κορτιζόλη την ικανότητά σας να συλλάβετε;Περισσότερα...

Ένα λιγότερο γνωστό διατροφικό πρότυπο που ονομάζεται portfolio diet μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο για καρδιακές παθήσεις και εγκεφαλικό, σύμφωνα…Περισσότερα...