Καλά τα νέα γα τους λάτρεις του καφέ: Από πόσα νοσήματα μας προφυλάσσει!
08:51 - 24/07/2020
ΥΓΕΙΑ
Τελικά η καφεΐνη είναι επωφελής ή επιβλαβής για την υγεία; Πόση ποσότητα καφέ πρέπει να καταναλώνουμε για να απολαύσουμε τα οφέλη; Οι ειδικοί απαντούν
Ο καφές έχει συνδεθεί με πολλά πιθανά οφέλη για την υγεία, ωστόσο καλό είναι οι άνθρωποι να τον καταναλώνουν για ευχαρίστηση και όχι για την πρόληψη νοσημάτων, συμπεραίνει μια νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο New England Journal of Medicine.
«Οι επιδράσεις της κατανάλωσης καφεΐνης στην υγεία είναι σημαντικές, επειδή είναι λίγοι οι υπόλοιποι διατροφικοί παράγοντες με τους οποίους οι άνθρωποι έρχονται τόσο συχνά σε επαφή», αναφέρει ο επικεφαλής συγγραφέας της εργασίας, Δρ. Rob van Dam.
Όπως φαίνεται από τα στοιχεία, λοιπόν, τα νέα είναι καλά γ
Διαβάστε Περισσότερα στο topontiki.gr