Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση - Οι τροφές που συνδέονται με συχνότερες κρίσεις

Όπως ήδη γνωρίζουμε, η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠ) είναι μια διαταραχή του πεπτικού συστήματος η οποία χαρακτηρίζεται από την κίνηση οξέων του στομάχου προς τον οισοφάγο. Το βασικότερο σύμπτωμα της ΓΟΠ είναι η καούρα, κυρίως λόγω κατάκλισης αμέσως μετά το γεύμα ή της κατανάλωσης συγκεκριμένων τροφών. Όταν τα συμπτώματα της ΓΟΠ εκδηλώνονται δύο ή και περισσότερες φορές την εβδομάδα για διάστημα μεγαλύτερο των τριών εβδομάδων τότε η διαταραχή θεωρείται χρόνια. Το πρώτο και βασικότερο βήμα για την αποτελεσματική διαχείριση της ΓΟΠ είναι οι αλλαγές στις διατροφικές συνήθειες. Τροφές που συνδέονται με συχνότερες κρίσεις είναι οι εξής: Κόκκινο κρέας Λάδια και τροφές με πολλά λιπαρά Τροφές με μ

μέντα

Σοκολάτα

Λάδι

Διαβάστε Περισσότερα στο pronews.gr