Αυτά είναι τα διατροφικά οφέλη που έχουν οι ελιές
10:01 - 05/08/2020
Όπως είναι γνωστό, οι ελιές είναι πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά.
Συγκεκριμένα, η ελιά παρέχει φυτικές ίνες και μέταλλα στον οργανισμό και είναι σημαντική πηγή της βιταμίνης Ε, που είναι φυσικό αντιοξειδωτικό. Θεωρείται επίσης ότι η βιταμίνη Ε, επιβραδύνει τις αλλοιώσεις των κυτταρικών μεμβρανών.
Τα μονοακόρεστα λιπαρά σε συνδυασμό με τις τοκοφερόλες (βιταμίνη Ε) που περιέχονται στις ελιές έχουν αντιοξειδωτικές ιδιότητες, προσφέροντας προστασία από τα καρδιαγγειακά νοσήματα, τα εγκεφαλικά επεισόδια και τον καρκίνο.
Οι ελιές επίσης περιέχουν ικανοποιητική ποσότητα βιταμίνης Α, η οποία βοηθά τον οργανισμό στην ανάπτυξη-αναπαραγωγή, έχει σημαντικό ρόλο στην υγεία των ματιών, ενώ σε συνδυασμό με τη
Διαβάστε Περισσότερα στο pronews.grΣΧΕΤΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ ΑΠΟ ΑΛΛΕΣ ΠΗΓΕΣ
Αυτά είναι τα ηλεκτρικά αυτοκίνητα που επιδοτούνται
Η λίστα των αμιγώς ηλεκτρικών αυτοκινήτων που δικαιούνται επιδότηση αναρτήθηκε στην ηλεκτρονική πλατφόρμα kinoumeilektrika.ypen.gr. από το Υπουργείο Περιβάλλοντος και Ενέργειας, στο πλαίσιο του προγράμματος «Κινούμαι Ηλεκτρικα». Εννοείται πως στην πορεία θα προστεθούν και άλλα μοντέλα.
Υπενθυμίζεται πως η υποβολή αιτήσεων για ...
Διαβάστε το στο gocar.gr
