Αυτές είναι οι μεταρρυθμίσεις που έμειναν μισές - Το χρονικό των αποτυχιών
05:45 - 09/11/2020
Ο νόμος Διαμαντοπούλου, το Ασφαλιστικό και η κατάργηση του πανεπιστημιακού ασύλου είναι τα τρία πιο τρανταχτά παραδείγματα όπου ενώ ψηφίζονται κάποιοι νόμοι, είτε εκδίδονται εγκύκλιοι που κάνουν τους νόμους ανεφάρμοστους είτε υπάρχει αδιαφορία για την υλοποίησή τους
Διαβάστε Περισσότερα στο tanea.grΣΧΕΤΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ ΑΠΟ ΑΛΛΕΣ ΠΗΓΕΣ
Αυτές είναι οι πέντε τροφές που μας ανεβάζουν την διάθεση
Το δεύτερο lockdown κάνει τον κίνδυνο της κατάθλιψης να υπάρχει εντονότερα από ποτέ.
Οι δραστηριότητες εντός σπιτιού και η συνεχής ενασχόληση με κάτι, βοηθάει στο να ξεφεύγει το μυαλό μας. Και αν αυτά δεν φτάνουν τότε η σεροτονίνη έρχεται να βοηθήσει.
Δεν χρειάζεται να καταφύγετε στα χημικά σκευάσματα αφού υπάρχουν τροφές που μπορούν να βοηθήσουν.
Η έλλειψη σεροτονίνης έχει αποδειχθεί πως συνδέεται με αυπνίες, κατάθλιψη, κακή ποιότητα ύπνου, κόπωση και ημικρανίες.
Δείτε τις τροφές με τη μεγαλύτερη ποσότητα σεροτονίνης που μπορείτε να προσλάβετε:
Καρύδια
Μπανάνα
Ακτινίδια
Δαμάσκηνα
Ντομάτες
Ενώ έρευνες έχουν αποδείξει την ευεργητική διάθεση στη ψυχολογία μας της σοκολάτας, ενώ καταπραυντική δράση
Διαβάστε το στο pronews.gr
