Χάστε εύκολα κιλά σε μία εβδομάδα – Δείτε τι πρέπει να τρώτε
13:12 - 06/01/2021
Οι γιορτές πέρασαν και ο στόχος πρέπει να είναι ένας: απώλεια βάρους με τον σωστό τρόπο! Γι’ αυτό ακολουθήστε το παρακάτω πρόγραμμα διατροφής… ΔΕΥΤΕΡΑ ΠΡΩΙΝΟ: 1 φέτα ψωμί πολύσπορο με 1 κ.γλ. μαρμελάδα χωρίς ζάχαρη & μαλακή μαργαρίνη & 1 ποτήρι γάλα 1,5 %, Καφές στιγμιαίος ΔΕΚΑΤΙΑΝΟ: 1 μπανάνα &...
The post Χάστε εύκολα κιλά σε μία εβδομάδα – Δείτε τι πρέπει να τρώτε appeared first on ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΤΥΠΟΣ.
Διαβάστε Περισσότερα στο eleftherostypos.gr
