Fitness trackers: Βελτιώνουν πραγματικά τα επίπεδα σωματικής άσκησης

Μια νέα μελέτη του Πανεπιστημίου του Σίδνεϊ έδειξε ότι μερικές φορές αυτό το κίνητρο μπορούμε να το φοράμε στο χέρι μας, καθώς οι εφαρμογές smartphone και οι ανιχνευτές φυσικής κατάστασης βελτιώνουν πραγματικά τη σωματική δραστηριότητα των ανθρώπων. Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τρόποι παρακολούθησης της σωματικής σας δραστηριότητας. Η σύγχρονη τεχνολογία, όπως smartphone, smartwatch και έξυπνα βραχιόλια, […] The post Fitness trackers: Βελτιώνουν πραγματικά τα επίπεδα σωματικής άσκησης appeared first on tromaktiko.

Σίδνεϊ

Διαβάστε Περισσότερα στο tromaktiko.gr