Καφεΐνη: Πέντε μύθοι που θα σου δείξουν ότι είναι... παρεξηγημένη!
09:01 - 02/02/2021
ΥΓΕΙΑ
Η καφεΐνη συχνά έχει κατηγορηθεί ότι επιδρά αρνητικά στον οργανισμό.
Ωστόσο, προτού καθίσουμε την καφεΐνη στο εδώλιο του κατηγορημένου, είναι σημαντικό να καταρρίψουμε τους μύθους που την περιτριγυρίζουν
Συχνά έχει κατηγορηθεί ότι επιδρά αρνητικά στον οργανισμό. Ωστόσο, προτού καθίσουμε την καφεΐνη στο εδώλιο του κατηγορημένου, είναι σημαντικό να καταρρίψουμε τους μύθους που την περιτριγυρίζουν και να της δώσουμε τη θέση που της αξίζει!
Μύθος 1: Η καφεΐνη έχει βλαπτικές επιδράσεις στην υγεία
Ο οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων (Food and Drug Administration/FDA) των ΗΠΑ αναγνωρίζει την καφεΐνη ως ασφαλή ουσία με πολλαπλές ιδιότητες.
Επιπρόσθετα, σύμφωνα με αμερικανική έρευνα, η καφεΐνη βελτ
Διαβάστε Περισσότερα στο topontiki.gr