Νερό με λεμόνι το πρωί: Η συνήθεια που πρέπει να σταματήσεις

ΥΓΕΙΑ  Νερό με λεμόνι το πρωί: Η γνωστή διατροφική συμβουλή, που τελικά… καταστρέφει το γαστρεντερικό. Στο διαδίκτυο για το συγκεκριμένο θέμα υπάρχει σωρεία προτροπών και σχετικών βίντεο! Το ευερέθιστο έντερο (σπαστική κολίτιδα) υπάγεται στις γαστρεντερικές διαταραχές, με υψηλότατη συχνότητα εμφάνισης τα τελευταία χρόνια στον ελληνικό πληθυσμό. Η αιτιολογία του σχετίζεται καθαρά με διατροφοεξαρτώμενα αίτια. Πολλοί ξυπνώντας το πρωί πίνουν ένα ποτήρι νερό (συχνά με λεμόνι) γιατί έχουν ακούσει ότι «συντελεί στην αποτοξίνωση του οργανισμού». Ωστόσο, δε θα έπρεπε να δίνονται τέτοιες κατευθύνσεις ακόμα και από ειδικούς! Τα γαστρικά υγρά έχουν ιδιαίτερη σύσταση, είναι οξέα (υδροχλωρικό οξύ) με αποκλει

Νερό

Διαβάστε Περισσότερα στο topontiki.gr