Κινόα Διατροφή: Η υπερτροφή που πρέπει να εντάξετε στο διατροφικό σας πρόγραμμα
08:54 - 12/03/2021
Κινόα Διατροφή: Η κινόα έχει γίνει μία από τις δημοφιλέστερες υγιεινές τροφές παγκοσμίως. Και δικαίως, αφού δεν περιέχει γλουτένη, έχει μεγάλη περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη και είναι από τις λίγες φυτικές πηγές διατροφής που περιέχουν και τα εννέα απαραίτητα αμινοξέα. Ανήκει στα ψευτοδημητριακά και αρχαία δημητριακά. Χαρακτηρίζεται αρχαίο, επειδή έχει μείνει σχετικά απαράλλαχτο στο πέρασμα εκατοντάδων, […]
The post Κινόα Διατροφή: Η υπερτροφή που πρέπει να εντάξετε στο διατροφικό σας πρόγραμμα appeared first on tromaktiko.
Διαβάστε Περισσότερα στο tromaktiko.grΣΧΕΤΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ ΑΠΟ ΑΛΛΕΣ ΠΗΓΕΣ
Το φρούτο που πρέπει να εντάξεις στη διατροφή σου για την καλή υγεία των ματιών σου
Όλοι γνωρίζουμε την παροιμία «ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα», αλλά μήπως ήρθε πια ο καιρός να αντικαταστήσουμε το μήλο με κάποιο άλλο φρούτο για την καλή υγεία των ματιών μας; Κι αυτό γιατί μία νέα έρευνα αναφέρει ότι το πορτοκάλι είναι το φρούτο που κάνει καλό στην υγεία των ματιών κι όχι […]
Το άρθρο Το φρούτο που πρέπει να εντάξεις στη διατροφή σου για την καλή υγεία των ματιών σου εμφανίζεται στο iPop.
Διαβάστε το στο ipop.gr
