Οι απλές συμβουλές για την απώλεια λίπους στο σημείο της κοιλιάς

Η απώλεια βάρους είναι μία δύσκολη κατηγορία, όμως κάτι ακόμη πιο απαιτητικό είναι η προσπάθεια απώλειας λίπους από τον χώρο της κοιλιάς. Επίσης είναι ουσιαστικά αδύνατο να φύγει το λίπος από μια μόνο συγκεκριμένη περιοχή του σώματος. Υπάρχουν δυο είδη λίπους Πρέπει να γνωρίζετε ότι υπάρχουν δυο είδη λίπους που συσσωρεύονται στην κοιλιά: το υποδόριο που βρίσκεται ακριβώς κάτω από το δέρμα και το σπλαχνικό που βρίσκεται μεταξύ των μυών και των οργάνων και που οι υπερβολικές συγκεντρώσεις του συνδέονται με πολλά προβλήματα υγείας, όπως οι καρδιαγγειακές παθήσεις και ο διαβήτης τύπου 2.  Όπως λοιπόν γίνεται αντιληπτό το σπλαχνικό λίπος είναι αυτό που πρέπει να μας ενδιαφέρει περισσότερο και που πρέ

ημερολόγιο

Διαβάστε Περισσότερα στο pronews.gr