Tι μπορεί να δείξει για την υγεία μας ο τρόπος που περπατάμε;

Τόσο ο εγκέφαλος όσο και το σώμα των ανθρώπων που περπατάνε αργά γερνούν πιο γρήγορα, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης. Η μελέτη έδειξε ότι εκείνοι που περπατούν πιο αργά «γερνούν γρηγορότερα», ενώ οι πνεύμονες, τα δόντια και το ανοσοποιητικό τους σύστημα είναι σε χειρότερη κατάσταση συγκριτικά με εκείνους που περπατούν πιο γρήγορα. Στην έρευνα έλαβαν μέρος 904 άτομα από τη Νέα Ζηλανδία οι οποίοι παρατηρήθηκαν από τον Απρίλιο του 2017 έως τον Απρίλιο του 2019, όταν ήταν 45 ετών. Η επικεφαλής ερευνήτρια Λάιν Ράσμουσεν από το τμήμα ψυχολογίας και νευροεπιστήμης του Πανεπιστημίου Ντιουκ, τονίζει ότι αυτό που είναι πραγματικά πρωτοποριακό στην έρευνα, είναι ότι ασχολήθηκε με άτομα 45 ετών που δεν

Νέα Ζηλανδία

Διαβάστε Περισσότερα στο pronews.gr