Διατροφή εξοικονόμηση: Φάτε υγιεινά και οικονομικά

 Σου βρήκαμε κι σου παρουσιάζουμε πολύ υγιεινές αλλά και πολύ οικονομικές τροφές για να πάρεις ιδέες και να μάθεις να τρέφεσαι σωστά αλλά και να εξικονομείς χρήματα. Bρώμη Η βρώμη είναι ένα εξαιρετικά καλό και απίστευτα υγιεινό συστατικό. Σε μισό φλιτζάνι βρώμης, βάζετε 6 γραμμάρια πρωτεΐνης, και επίσης 5 γραμμάρια ινών,  και αυτό σας δίνει […] The post Διατροφή εξοικονόμηση: Φάτε υγιεινά και οικονομικά appeared first on tromaktiko.

Διατροφή

Διαβάστε Περισσότερα στο tromaktiko.gr