H καθημερινή συνήθεια που μας σώζει από τον διαβήτη

Αρκεί μισή ώρα ζωηρού περπατήματος την ημέρα για να μειώσετε τον κίνδυνο διαβήτη. Φαίνεται όμως ότι το όφελος δεν είναι το ίδιο και στα δυο φύλα. Δείτε τι αποκαλύπτει η έρευνα. Μόλις μισή ώρα ζωηρού περπατήματος κάθε μέρα θα μπορούσε να μειώσει τον κίνδυνο  διαβήτη – αλλά μόνο στους άνδρες -,  σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης που διεξήγαγαν οι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Κοπεγχάγης στη Δανία. Η έρευνα δημοσιεύθηκε στο Endocrine Connections. Οι ερευνητές εξέτασαν τον συσχετισμό ανάμεσα στην καθημερινή φυσική δραστηριότητα και μια ορμόνη που έμμεσα θεωρείται ότι μειώνει το κίνδυνο διαβήτη. Στο πλαίσιο της έρευνας παρακολούθησαν τον ημερήσιο καρδιακό παλμό 1300 υπέρβαρων συμμετεχόντων ανδρ

Κοπεγχάγη

Δανία

Διαβάστε Περισσότερα στο pronews.gr