Απώλεια βάρους: Πως την επηρεάζει η ομάδα αίματός σας;

Υπάρχει μία διακεκριμένη δίαιτα που ονομάζεται Blood Type Diet, σύμφωνα με την οποία είναι σημαντικό να γνωρίζετε την ομάδα αίματός σας για οποιαδήποτε προσπάθεια απώλειας βάρους. Η λογική είναι ότι αυτό θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος (ή να διατηρήσετε ένα υγιές βάρος) και να μειώσετε τον κίνδυνο χρόνιων ασθενειών ή παθήσεων. Διαφορετικοί τύποι αίματος = διαφορετικές διατροφικές ανάγκες Η δίαιτα Blood Type επινοήθηκε από τον Peter D’Adamo, έναν φυσιολογικό γιατρό που έγραψε το bestseller βιβλίο, Eat Right for Your Type. Η γενική θεωρία είναι ότι ο τύπος αίματος είναι ένας σημαντικός γενετικός παράγοντας που επηρεάζει πολλές περιοχές της υγείας σας. Μόλις το ξέρετε, μπορείτε να φάτε και να εξασκ

Εστίαση

Αίμα

Διαβάστε Περισσότερα στο pronews.gr