Σπιρουλίνα: Μέχρι πόση να παίρνετε - Τι κινδύνους κρύβει (βίντεο)

Η σπιρουλίνα είναι ένας οργανισμός που μεγαλώνει τόσο φρέσκο, όσο και σε θαλασσινό νερό. Είναι ένα είδος βακτηριδίου που ονομάζεται κυανοβακτήριο, το οποίο συχνά αναφέρεται ως μπλε-πράσινο φύκι. Δείτε τα πιο σημαντικά στοιχεία, που βασίζονται σε επιστημονικές έρευνες, σχετικά με τα οφέλη της σπιρουλίνας: Έχει εξαιρετικά υψηλή περιεκτικότητα σε πολλά θρεπτικά συστατικά Ακριβώς όπως τα φυτά, έτσι και τα κυανοβακτήρια μπορούν να παράγουν ενέργεια από το φως του ήλιου, μέσω της διαδικασίας που ονομάζεται φωτοσύνθεση. Πώς είναι η σπιρουλίνα σε μορφή χαπιού και σε μορφή σκόνης Μια κουταλιά της σούπας (7 γραμμάρια) αποξηραμένης σκόνης από σπιρουλίνα περιέχει: Πρωτεΐνη: 4 γραμμάρια Βιταμίνη Β1 (θειαμίνη

σπιρουλίνα

Πρωτεΐνη

Διαβάστε Περισσότερα στο pronews.gr