5 τροφές που τις έχουμε στο μυαλό μας ως υγιεινές αλλά τελικά δεν είναι

Υπάρχουν κάποια πράγματα όσον αφορά τη διατροφή που είναι αρκετά ξεκάθαρα στο μυαλό μας. Junk food, γλυκά, τηγανιτά, συσκευασμένες τροφές με πολλά συντηρητικά είναι ανθυγιεινά. Απ’ την άλλη, ξέρουμε ότι τα λαχανικά, τα φρούτα, τα δημητριακά, οι ξηροί καρποί είναι τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά! Τι γίνεται, όμως, με τροφές που δεν είναι τόσο υγιεινές […] Το άρθρο 5 τροφές που τις έχουμε στο μυαλό μας ως υγιεινές αλλά τελικά δεν είναι εμφανίζεται στο iPop.

γλυκά

Διαβάστε Περισσότερα στο ipop.gr