ΠΑΟΚ: Προπόνηση στην βροχή με δουλειά στην φυσική κατάσταση
17:18 - 11/12/2019
Σε ρυθμούς Παναιτωλικού κινούνται στο στρατόπεδο του ΠΑΟΚ. Στην σημερινή προπόνηση ο Αμπέλ Φερέιρα έδωσε έμφαση στη φυσική κατάσταση και την κυκλοφορία της μπάλας.
Αναλυτικά τα όσα αναφέρει η ΠΑΕ ΠΑΟΚ:
Οι ρυθμοί ανέβηκαν το πρωί της Τετάρτης (11.12) στη Νέα Μεσημβρία με το αγωνιστικό τμήμα να επικεντρώνεται στο επικείμενο παιχνίδι στο Αγρίνιο κόντρα στον Παναιτωλικό για την 14η αγωνιστική της Super League 2019-20.
Το προπονητικό πρόγραμμα περιελάμβανε αρχικά δουλειά στη φυσική κατάσταση μέσα από δρομικές ασκήσεις. Στη συνέχεια δόθηκε έμφαση στην κατοχή και την κυκλοφορία της μπάλας, ενώ στο φινάλε διεξήχθη και οικογενειακό δίτερμα.
Μόνο οι Πόντους Βέρνμπλουμ και Λέο Ζαμπά δεν συμμετείχαν με
Διαβάστε Περισσότερα στο thestival.gr
