Η μεσογειακή διατροφή ασπίδα κατά του ιού
11:12 - 15/08/2021
Μια υγιεινή διατροφή, που περιλαμβάνει όσο το δυνατόν περισσότερα τρόφιμα τα οποία περιέχουν αναστολείς του PAF, όπως είναι πολλά μεσογειακά τρόφιμα (λάδι, κρασί, ψάρια, μέλι, γιαούρτι) αλλά και τροφές- γεύματα με θρεπτικά συστατικά της μεσογειακής κουζίνας, προτείνονται από ειδικούς, για την πιθανή ευεργετική τους δράση στην πρόληψη ή και μείωση των επιβλαβών επιπλοκών της πανδημίας […]
Διαβάστε Περισσότερα στο tilegrafimanews.grΣΧΕΤΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ ΑΠΟ ΑΛΛΕΣ ΠΗΓΕΣ
Μεσογειακή Διατροφή: Πως να την ακολουθήσεις
του Πάρη Παπαχρήστου, Διαιτολόγου - Διατροφολόγου, M.Sc. Η Μεσογειακή Διατροφή αποτελεί ισχυρό σύμμαχο για τη διαχείριση του βάρους και την υγεία σου γενικότερα. Στη διαιτολογική μου πράξη στο γραφείο, η υιοθέτηση των βασικών αρχών της Μεσογειακής Διατροφής αποτελεί μέρος της εκπαίδευσης σου στο χτίσιμο των διατροφικών σου συνηθειών και των συμπεριφορών που θα σε φέρουν πιο κοντά στο στόχο σου! Ας μάθουμε περισσότερα για τη Μεσογειακή Διατροφή.Η ιστορία της Μεσογειακής ΔιατροφήςΗ προέλευση της Μεσογειακής Διατροφής έχει χαθεί στο χρόνο. Η αναζήτηση των ριζών της πρέπει να ξεκινήσει από τις διατροφικές συνήθειες του Μεσαίωνα, κατά τον οποίο η αρχαία ρωμαϊκή παράδοση - σύμφωνα με το μοντέλο των Ελ
Διαβάστε το στο alexpolisonline.com
