10 τροφές που δίνουν ενέργεια χωρίς πολλές θερμίδες
16:02 - 20/09/2021
Ένα από τα βασικότερα σημεία που οφείλουμε να έχουμε υπόψιν όταν θέλουμε να ακολουθούμε μία υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή, είναι να προσλαμβάνουμε καθημερινά από τις τροφές που καταναλώνουμε την ενέργεια που χρειάζεται ο οργανισμός μας, προκειμένου να μπορούμε να ανταπεξέλθουμε στην δύσκολη καθημερινότητά μας. Γράφει η Θάλεια Μαραγκοπούλου, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Καματερό ( fmh.gr ) Κάτι […]
The post 10 τροφές που δίνουν ενέργεια χωρίς πολλές θερμίδες appeared first on Λόγια-Σταράτα.
Διαβάστε Περισσότερα στο logiastarata.gr
