Ακτινίδιο: Πόσες θερμίδες έχει, ποια τα οφέλη του και πόσα να τρώω την ημέρα

Μήπως ανήκεις και εσύ στην κατηγορία των ανθρώπων που δυσκολεύονται να καταναλώσουν το ακτινίδιο; Δυστυχώς το ακτινίδιο ανήκει στα φρούτα με τους λιγότερους οπαδούς λόγω της γλυκόξινης γεύσης που παρουσιάζει. Ωστόσο αποτελεί ένα ιδιαίτερα θρεπτικό φρούτο που αν δεν το έχεις ήδη κάνει, αξίζει να το προσθέσεις στην διατροφή σου. Γράφει η Κατερίνα Νταλέ, Διαιτολόγος […] The post Ακτινίδιο: Πόσες θερμίδες έχει, ποια τα οφέλη του και πόσα να τρώω την ημέρα appeared first on Λόγια-Σταράτα.

Ακτινίδιο

Διαβάστε Περισσότερα στο logiastarata.gr