Κινόα: Θερμίδες, οφέλη και 2 super συνταγές για σαλάτα
16:02 - 20/10/2021
Η κινόα έχει χαρακτηριστεί ως «η μητέρα όλων των σπόρων». Ευδοκιμεί σε κρύο και ξηρό κλίμα και θυμίζει αρκετά ρύζι ή πλιγούρι. Τα τελευταία χρόνια η κινόα χρίζει παγκόσμιας αναγνώρισης τόσο για την θρεπτική της αξία όσο και για τους ποικίλους τρόπους προετοιμασίας της. Θεωρείται υπερ-τροφή και αυτό επειδή είναι πλούσια σε πολλά θρεπτικά συστατικά. […]
The post Κινόα: Θερμίδες, οφέλη και 2 super συνταγές για σαλάτα appeared first on Λόγια-Σταράτα.
Διαβάστε Περισσότερα στο logiastarata.gr
