Βιταμίνη Β12: Ποιοι πρέπει να την αποφεύγουν; - Οι πιθανές παρενέργειες

Η βιταμίνη Β12 είναι σημαντική για τη διατήρηση της υγείας του μεταβολισμού, των κυττάρων του αίματος και των νεύρων. Η σοβαρή ανεπάρκεια μπορεί να οδηγήσει σε χαμηλό αριθμό ερυθρών αιμοσφαιρίων (αναιμία), προβλήματα στο στομάχι/έντερο και μόνιμη βλάβη των νεύρων. Η ανεπάρκεια βιταμίνης Β12 μπορεί να εμφανιστεί σε ορισμένες καταστάσεις υγείας, όπως: εντερικά/στομαχικά προβλήματα κακή διατροφή καρκίνος λοίμωξη από τον ιό HIV (AIDS) εγκυμοσύνη γήρας αλκοολισμός Μπορεί επίσης να εμφανιστεί σε άτομα που ακολουθούν αυστηρή χορτοφαγική (vegan) διατροφή. Βιταμίνη Β12: Παρενέργειες Τα συμπληρώματα βιταμίνης Β12 συνήθως δεν προκαλούν παρενέργειες. Εάν έχετε οποιαδήποτε ασυνήθιστη αντίδραση, επικοινωνήσ

Aids

Διαβάστε Περισσότερα στο pronews.gr