Το ζεστό μπάνιο μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής
09:42 - 05/12/2021
Οι περισσότεροι γνωρίζουμε τις επιπτώσεις στην καρδιά από τη διατροφή, την άσκηση και των επιπέδων στρες. Ωστόσο, λίγοι είναι εκείνοι που συνειδητοποιούν, ότι μια συνήθεια στο μπάνιο, μπορεί να παίζει εξίσου σημαντικό ρόλο στην καρδιαγγειακή υγεία.
Μετά από μια μελέτη δύο δεκαετιών, οι ειδικοί λένε ότι κάνοντας αυτό το ένα πράγμα στο μπάνιο μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής.
Μάλιστα, μπορεί να εκπλαγείτε όταν μάθετε ότι αυτή η καθημερινή συνήθεια παρέχει οφέλη “παρόμοια με τον αντίκτυπο της άσκησης”!
Το καθημερινό ζεστό μπάνιο μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής
Μια μελέτη του 2020, που δημοσιεύθηκε στο ιατρικό περιοδικό Heart, διαπίστωσε ότι το
Διαβάστε Περισσότερα στο pronews.gr
