Σeξ και... απώλεια βάρους: Δείτε πόσο συμβάλλουν οι εpωτικές επαφές στην «καύση» περιττών θερμίδων

Όλοι γνωρίζουμε πως το σeξ δε θεωρείται επίσημα γυμναστική, βοηθά όμως να «κάψουμε» θερμίδες άρα και να φτάσουμε ένα βήμα πιο κοντά στον στόχο μας, που δεν είναι άλλος από την απώλεια των περιττών κιλών. Σύμφωνα με μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Κεμπέκ, κατά τη διάρκεια του σeξ οι άντρες καίνε κατά μέσο όρο 101 θερμίδες ενώ οι γυναίκες 69. Στη μελέτη παρατηρήθηκαν βέβαια μεγάλες αποκλίσεις μεταξύ των συμμετεχόντων, αφού ορισμένοι άντρες έκαψαν μόλις 13 θερμίδες ενώ άλλοι 306, ενώ για τις γυναίκες οι αντίστοιχοι κατώτατοι και ανώτατοι αριθμοί ήταν 11,6 και 164. Η ένταση της σeξουαλικής πράξης, αναφέρει η μελέτη στην επιθεώρηση PLOS ONE, ήταν μέτρια και συγκεκριμένα ελαφρώς υψηλότερη από αυτή που

Κεμπέκ

Διαβάστε Περισσότερα στο pronews.gr