Η μεσογειακή διατροφή… σώζει καρδιές!
08:52 - 01/01/2022
Καλή η γαλοπούλα, ωραία τα γλυκά στο γιορτινό τραπέζι αλλά σαν την μεσογειακή διατροφή δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο! Η μεσογειακή διατροφή μειώνει κατά 25% τον καρδιαγγειακό κίνδυνο, περίπου όσο τα φάρμακα όπως οι στατίνες, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη, η οποία έρχεται να προστεθεί σε άλλες που επίσης δείχνουν τα οφέλη της συγκεκριμένης […]
Διαβάστε Περισσότερα στο otavoice.grΣΧΕΤΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ ΑΠΟ ΑΛΛΕΣ ΠΗΓΕΣ
Υγιεινή διατροφή κατά τις εορτές
Η ισορροπημένη διατροφή αποτελεί σημαντικό παράγοντα της υγείας και της διαχείρισης του σωματικού βάρους. Οι διακοπές των Χριστουγέννων...
Διαβάστε το στο Zougla
