Πέντε μύθοι για την υγιεινή διατροφή και τις τροφές που είναι φιλικές προς τον πλανήτη
13:10 - 01/02/2022
Η τάση μας προς πιο φιλικές προς το περιβάλλον συμπεριφορές και τροφές είναι πιο έντονη τα τελευταία χρόνια, ειδικά λόγω των εμφανών αρνητικών συνεπειών στη ζωή μας από την κλιματική αλλαγή.
Η υγιεινή διατροφή είναι το ζητούμενο για πολύ κόσμο. Η τάση προς πιο φιλικά προς την υγεία μας προϊόντα μπορεί να οδηγήσει μερικές φορές στα αντίθετα αποτελέσματα, ειδικά αν τα καταναλώνουμε χωρίς φειδώ.
Σας έχουμε παρακάτω 5 μύθους και αλήθειες για την υγιεινή διατροφή αλλά και τις τροφές που είναι φιλικές προς τον πλανήτη:
Μύθος Νο1: Ο σολομός είναι πολύ υγιεινός και η κατανάλωσή του δεν επηρεάζει την κλιματική αλλαγή
Ο σολομός είναι όντως ένα ψάρι πλούσιο σε Ω3 λιπαρά και εξαιρετικό για την υγεία μας. Ωσ
Διαβάστε Περισσότερα στο pronews.gr
