Χοληστερίνη: Αυτές είναι οι τροφές που πρέπει να αποφεύγετε
16:22 - 21/02/2022
Η χοληστερίνη είναι ένα κοινό πρόβλημα, που αντιμετωπίζουν χιλιάδες άνθρωποι. Σε κάποιες περιπτώσεις απαιτείται αγωγή, ενώ ρόλο παίζει και η διατροφή. Η υψηλή χοληστερίνη δεν είναι κάτι που μπορεί κανείς να αγνοήσει, καθώς θέτει το άτομο σε υψηλότερο κίνδυνο για καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο.
Σε ορισμένες περιπτώσεις οι γιατροί συστήνουν στα άτομα που διαγιγνώσκονται με υψηλή χοληστερίνη φαρμακευτική αγωγή και σε κάθε περίπτωση συστήνουν περισσότερο προσοχή στη διατροφή.
Υπάρχουν, μάλιστα κάποιες τροφές που βοηθούν στη διατήρηση των επιπέδων της χοληστερίνης υπό έλεγχο, όπως οι ξηροί καρποί και τα λιπαρά ψάρια, υπάρχουν ωστόσο, από την άλλη, και κάποιες τροφές που απλά κάνουν κακό.
Π
Διαβάστε Περισσότερα στο pronews.gr
