Τσικνοπέμπτη: Πώς θα χωνέψετε γρήγορα

Τσικνοπέμπτη και όλοι τρώμε λίγο παραπάνω! Κρέατα, αλκοόλ, επιδόρπια, συχνά μας δημιουργούν φούσκωμα και πρήξιμο. Πώς μπορούμε, όμως, να χωνέψουμε γρήγορα; Κάνουμε ένα περίπατο: Βοηθά στη ρύθμιση του εντέρου και στην πέψη, ενώ καίμε θερμίδες. Πίνουμε πολύ νερό και τσάι: Μας ανακουφίζει από την δυσπεψία και βοηθά το έντερό μας να λειτουργήσει.... The post Τσικνοπέμπτη: Πώς θα χωνέψετε γρήγορα appeared first on Ελεύθερος Τύπος.

Κάνο

Διαβάστε Περισσότερα στο eleftherostypos.gr