Τα παγωτά είναι πιο υγιεινά από τα πολύσπορα κουλούρια – Νέα έρευνα ανατρέπει όσα ξέραμε
11:12 - 17/08/2022
Μια νέα έρευνα από το πανεπιστήμιο Tufts της Μασαχουσέτης προσφέρει μια όψιμη δικαίωση στους λάτρεις του παγωτού, καθώς υποστηρίζει πως η παγωμένη αυτή απόλαυση είναι πιο υγιεινή από ένα πολύσπορο κουλούρι και άλλα σνακ τύπου αλμυρών κράκερ. Στην έρευνα, οι ειδικοί από τη σχολή Επιστήμης και Πολιτικής της Διατροφής ανέπτυξαν μια «διατροφική πυξίδα» για να βαθμολογήσουν […]
Διαβάστε Περισσότερα στο diaforetiko.grΣΧΕΤΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ ΑΠΟ ΑΛΛΕΣ ΠΗΓΕΣ
Έρευνα: Το παγωτό είναι πιο υγιεινό από ένα πολύσπορο κουλούρι
Βάλτε να φάτε ένα μπολ παγωτό χωρίς τύψεις. Έρευνα δείχνει πως είναι πιο υγιεινό ακόμη και από ένα πολύσπορο κουλούρι.
![]()
Διαβάστε το στο Ερευνα: Το παγωτό είναι πιο υγιεινό από ένα πολύσπορο κουλούρι
Βάλτε να φάτε ένα μπολ παγωτό χωρίς τύψεις. Έρευνα δείχνει πως είναι πιο υγιεινό ακόμη και από ένα πολύσπορο κουλούρι.
Διαβάστε το στο tanea.grΈρευνα: Ένα παγωτό είναι πιο υγιεινό από ένα πολύσπορο κουλούρι
Μια νέα έρευνα από το πανεπιστήμιο Ταφτς της Μασαχουσέτης δείχνει ότι το παγωτό είναι πιο υγιεινή επιλογή από ένα πολύσπορο κουλούρι και άλλα σνακ τύπου αλμυρών κράκερ.
Στην έρευνα, οι ειδικοί από τη σχολή - Friedman School of Nutrition Science and Policy - Επιστήμης και Πολιτικής της Διατροφής ανέπτυξαν μια «διατροφική πυξίδα» για να βαθμολογήσουν είδη τροφής από το 1 έως το 100 βάσει της διατροφικής αξίας τους: Όσο πιο υψηλή ήταν η βαθμολογία, τόσο πιο υγιεινή ήταν η τροφή.
Κατά τη σύγκριση των τροφίμων, δόθηκε βαθμολογία 37 σε ένα χωνάκι παγωτό σοκολάτα, 19 σε ένα πολύσπορο μπέιγκελ με σταφίδες και 7 σε αλμυρό κράκερ.
Άλλες τροφές που προφανώς δε συνιστούν τις υγιέστερες διατροφικές
Διαβάστε το στο lamianow.grΚι όμως, ένα παγωτό είναι πιο υγιεινό από ένα πολύσπορο κουλούρι
Μία νέα έρευνα υποστηρίζει πως δεν πρέπει να έχουμε ενοχές όταν τρώμε παγωτό γιατί είναι πιο υγιεινό από άλλα σνακ που θεωρούσαμε καλύτερα!
Διαβάστε το στο neolaia.grΈρευνα: Το παγωτό είναι πιο υγιεινό από ένα πολύσπορο κουλούρι
Κάθε καλοκαίρι – και όχι μόνο – το παγωτό έχει την τιμητική του. Μια απογευματινή βόλτα ή μια ζεστή μέρα στη παραλία συνδυάζεται τέλεια με ένα χωνάκι από την αγαπημένη μας γεύση. Όταν όμως, προσέχουμε την διατροφή μας φοβόμαστε πως οι θερμίδες της αγαπημένης μας απόλαυσης θα είναι πολλές. Μια νέα έρευνα έρχεται να διώξει τις τύψεις μας. Σύμφωνα […]
Διαβάστε το στο dete.grΈρευνα: Το παγωτό είναι πιο υγιεινό από ένα πολύσπορο κουλούρι
Βάλτε να φάτε ένα μπολ παγωτό χωρίς τύψεις. Έρευνα δείχνει πως είναι πιο υγιεινό ακόμη και από ένα πολύσπορο κουλούρι. Κάθε καλοκαίρι – και όχι μόνο – το παγωτό έχει την τιμητική του. Μια απογευματινή βόλτα ή μια ζεστή μέρα στη παραλία συνδυάζεται τέλεια με ένα χωνάκι από την αγαπημένη μας γεύση. Όταν όμως, προσέχουμε την διατροφή μας φοβόμαστε […]
The post Έρευνα: Το παγωτό είναι πιο υγιεινό από ένα πολύσπορο κουλούρι appeared first on Empisteutiko.gr.
![]()
Διαβάστε το στο empisteutiko.gr
