Όσοι ασκούνται τακτικά έχουν λιγότερες πιθανότητες να «κολλήσουν» Covid 19
09:26 - 23/08/2022
Η τακτική σωματική άσκηση συνδέεται με μικρότερο κίνδυνο Covid-19, είτε απλής λοίμωξης είτε σοβαρής που χρειάζεται νοσηλεία και μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο, δείχνει μια νέα ισπανική μελέτη που έλαβε υπόψη της στοιχεία από πολλές χώρες. Αρκούν 150 λεπτά άσκησης μέτριας έντασης μέσα στην εβδομάδα ή 75 λεπτά άσκησης μεγάλης έντασης, για να μειωθεί σε […]
The post Όσοι ασκούνται τακτικά έχουν λιγότερες πιθανότητες να «κολλήσουν» Covid 19 appeared first on Militaire.gr.
Διαβάστε Περισσότερα στο militaire.gr
