Η αϋπνία μάς κάνει εγωιστές και αντικοινωνικούς
09:42 - 24/08/2022
Η έλλειψη ύπνου έχει συσχετιστεί, μεταξύ άλλων, με αυξημένο κίνδυνο για καρδιαγγειακή νόσο, κατάθλιψη, διαβήτη, υπέρταση και γενικότερα για πρόωρο θάνατο. Τώρα Αμερικανοί επιστήμονες υποστηρίζουν ότι το πόσο γενναιόδωρος και πρόθυμος να βοηθήσει τους άλλους νιώθει κάποιος, εξαρτάται και από το πόσο καλά κοιμάται τα βράδια. Με άλλα λόγια, αν μια κοινωνία κοιμάται ολοένα λιγότερο τα βράδια, σταδιακά γίνεται πιο εγωκεντρική. Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας-Μπέρκλεϊ, με επικεφαλής τη νευροεπιστήμονα δρα Έτι Μπεν Σίμον και τον καθηγητή ψυχολογίας Μάθιου Γουόκερ, διευθυντή του Κέντρου Επιστήμης Ανθρώπινου Ύπνου και συγγραφέα του διεθνούς μπεστ-σέλερ «Γιατί κοιμόμαστε» οι οποίοι έ
Διαβάστε Περισσότερα στο Newsbeast.grΣΧΕΤΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ ΑΠΟ ΑΛΛΕΣ ΠΗΓΕΣ
Έρευνα: Ο λιγότερος ύπνος μας κάνει λιγότερο γενναιόδωρους και αντικοινωνικούς
Σύμφωνα με αμερικανική έρευνα ο λιγότερος ύπνος τα βράδια έχει επιπτώσεις στην ψυχοσύνθεση του ατόμου, καθώς όπως αναφέρει επηρεάζει τη γεναιοδωρία και τη διάθεση προσφοράς βοήθειας.
Διαβάστε το στο thebest.gr
