Τα συναισθήματά σου δεν είσαι εσύ! Ο απόλυτος οδηγός διαχείρισής τους για ενηλίκους

Η καθημερινότητα συχνά είναι σκληρή. Ο παράλογος εργοδότης, ο συνοδηγός στον δρόμο που κορνάρει με μανία, ο σύντροφος που είχε μια κακή μέρα, τα ξεσπάσματα από τους αγνώστους ακόμα και στα social. Πώς να ελέγξω τα συναισθήματα μου όμως και να μην γίνομαι έρμαιο των αρνητικών συναισθημάτων μου, κάθε φορά που φοβάμαι, θυμώνω, αδικούμαι, απογοητεύομαι, […] Το άρθρο Τα συναισθήματά σου δεν είσαι εσύ! Ο απόλυτος οδηγός διαχείρισής τους για ενηλίκους εμφανίζεται στο iPop.

Διαβάστε Περισσότερα στο ipop.gr