Δεκέμβριος: Ο μήνας – πειρασμός για τη σιλουέτα μας και την διατροφη μας

Ο Δεκέμβριος είναι σίγουρα ένας μήνας με ιδιαίτερο θρησκευτικό νόημα και ατμόσφαιρα γιορτής, χαράς και ευθυμίας. Ταυτόχρονα όμως αποτελεί ίσως και τον πιο «επικίνδυνο» μήνα για τη σιλουέτα μας. Καθοριστικής σημασίας για τον αποσυντονισμό μας από τη σωστή διατροφική τακτική είναι όχι μόνο τα Χριστούγεννα και η Πρωτοχρονιά, αλλά και οι πολλές ονομαστικές εορτές. Για […] Δεκέμβριος: Ο μήνας – πειρασμός για τη σιλουέτα μας και την διατροφη μας - olympia

Χριστούγεννα

Πρωτοχρονιά

Διαβάστε Περισσότερα στο olympia.gr