Μπορεί το πολύ νερό να βλάψει την υγεία μας;
17:06 - 11/12/2022
Το νερό μας κάνει καλό. Μήπως όμως το παρακάνουμε; Το νερό αποτελεί το 45-57% του σωματικού μας βάρους. Παίζει ζωτικό ρόλο στην υγεία της καρδιάς, στη διαχείριση του βάρους, την απόδοση στα αθλήματα και τη λειτουργία του εγκεφάλου. Μελέτες δείχνουν πως πίνοντας πολύ νερό μπορεί να έχεις πολλά οφέλη για την υγεία σου. Πόσο νερό […]
Διαβάστε Περισσότερα στο govastileto.gr
