5 τρόφιμα που αξίζει να βάλετε στη διατροφή σας τη νέα χρονιά, σύμφωνα με τους καρδιολόγους

Ορισμένα τρόφιμα ωφελούν ιδιαιτέρως την καρδιά και αξίζει να έχουν θέση στο εβδομαδιαίο διαιτολόγιό μας, αναφέρει η Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία (AHA). Χρειάζεστε κάτι υγιεινό για να αρχίσει καλά η νέα χρονιά; Η Αμερικανική Εταιρεία Καρδιάς (AHA) συνιστά μερικά τρόφιμα που είναι ό,τι πρέπει να για να έχετε γερή καρδιά. Αρκεί...

Καρδιά

Διαβάστε Περισσότερα στο newsitamea.gr