Βατόμουρα: Μπορούν να σας βοηθήσουν να κάψετε σωματικό λίπος
11:54 - 21/03/2023
Μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Nutrients διαπίστωσε ότι η κατανάλωση 25 γραμμαρίων λυοφιλοποιημένων βατόμουρων – που ισοδυναμεί με ένα φλιτζάνι φυσικά βατόμουρα – κάθε μέρα μπορεί να βελτιώσει την αθλητική απόδοση και να κάψει περισσότερο σωματικό λίπος κατά την άσκηση. Επιστήμονες από το Πολιτειακό Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια & το Τμήμα Κινησιολογίας και Διαχείρισης Αθλητισμού […]
The post Βατόμουρα: Μπορούν να σας βοηθήσουν να κάψετε σωματικό λίπος appeared first on Tromaktiko.gr.
Διαβάστε Περισσότερα στο tromaktiko.gr
