Μύθος ή πραγματικότητα: Το τρέξιμο προκαλεί ζημιά στα γόνατα
20:06 - 23/03/2023
Τα αποτελέσματα μιας έρευνας έδωσαν μία σαφή απάντηση πάνω στο θέμα. Όσο κι αν το τρέξιμο συνίσταται από τους ειδικούς ως ένας τρόπος άσκησης, που αποτελεί ιδιαίτερα ωφέλιμος για την υγεία της καρδιάς, συχνά οι ίδιοι προσπαθούν να κάνουν τους ασθενείς τους να αραιώσουν τις προπονήσεις τους, προκειμένου να τους...
Διαβάστε Περισσότερα στο newsitamea.gr