Διατροφή χωρίς ζάχαρη: Ποια είναι τα ψυχικά οφέλη από μια τέτοια επιλογή;
22:12 - 27/03/2023
Το να ακολουθήσετε μια δίαιτα χωρίς ζάχαρη μπορεί να είναι δύσκολο, καθώς η ζάχαρη βρίσκεται σε διάφορα φρούτα και ποτά, ακόμη και σε όσα επισημαίνονται ως υγιεινά. Λίγη γλυκύτητα δεν είναι κακή ιδέα, αλλά να θυμάστε ότι η ζάχαρη δεν είναι υγιεινή τροφή. Αν και μπορεί να είναι απολύτως υγιεινό να καταναλώνετε τρόφιμα με χαμηλή […]
The post Διατροφή χωρίς ζάχαρη: Ποια είναι τα ψυχικά οφέλη από μια τέτοια επιλογή; appeared first on Tromaktiko.gr.
Διαβάστε Περισσότερα στο tromaktiko.gr
