Διατροφή: Η χορτοφαγική διατροφή αλλάζει το μεταβολισμό μας

Μια προσεκτικά σχεδιασμένη, φυτική διατροφή που παρέχει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεστε για την ηλικία, το φύλο και τα επίπεδα δραστηριότητάς σας έχει πολλά οφέλη για την υγεία. Μελέτες δείχνουν ότι οι διατροφές που βασίζονται κυρίως στα φυτά μπορεί να είναι ένας πιο υγιεινός τρόπος διατροφής, με λιγότερες αναφερόμενες περιπτώσεις παχυσαρκίας, καρδιακών παθήσεων […] The post Διατροφή: Η χορτοφαγική διατροφή αλλάζει το μεταβολισμό μας appeared first on Tromaktiko.gr.

Διατροφή

Διαβάστε Περισσότερα στο tromaktiko.gr