Μούρα, ένα παραπεταμένο superfruit του πεζοδρομίου

Όλοι γνωρίζουμε την ιστορία του μεταξοσκώληκα που ευδοκιμεί στις μουριές, αλλά πόσοι ξέρετε τη διατροφική αξία και τα οφέλη για την υγεία των γλυκών και ζουμερών μούρων που φύονται και καλλιεργούνται σε όλο τον κόσμο; Ενώ η γύρη της μουριάς λέγεται ότι είναι επικίνδυνη για όσους πάσχουν από άσθμα, ο καρπός της κρύβει πολλές ευεργετικές […] Μούρα, ένα παραπεταμένο superfruit του πεζοδρομίου - olympia

Διαβάστε Περισσότερα στο olympia.gr