Διατροφή: 12 τροφές που είναι φυσικά αντιφλεγμονώδη
10:05 - 28/04/2023
Η κατάλληλη διατροφή μπορεί να είναι ακόμα και φάρμακο για την υγεία μας. Έχουμε ακούσει ήδη για τα αντιφλεγμονώδη και αντιοξειδωτικά τρόφιμα. Αθλητές, καλλιτέχνες κι όλοι όσοι επιθυμούν να καθυστερήσουν τα σημάδια του γήρατος και ταυτόχρονα να κρατηθούν σε φόρμα, χτίζουν τη διατροφή τους γύρω από αυτές τις τροφές. Μια τέτοια δίαιτα συνεπάγεται και αποφυγή όσων […]
The post Διατροφή: 12 τροφές που είναι φυσικά αντιφλεγμονώδη appeared first on Tromaktiko.gr.
Διαβάστε Περισσότερα στο tromaktiko.gr
